Latest topics
Social bookmarking
Makanan Terlarang bagi Penderita Asam Urat & Hiperkolesterol
Halaman 1 dari 1
Makanan Terlarang bagi Penderita Asam Urat & Hiperkolesterol
Asam urat adalah gangguan yang menyebabkan tingginya kadar asam urat (7,5 mg/dL) ditandai rasa nyeri pada bagian persendian. Asam urat disebabkan purin yang mengendap pada persendian dan menyebabkan nyeri ketika beraktivitas. Apakah anda tahu apa itu purin? Purin adalah senyawa yang banyak ditemukan di daging-dagingan dan kacang-kacangan. Nah di daging bukan hanya terdapat kandungan tinggi purin namun juga si lemak jahat kolesterol. Tidak heran jika para penderita asam urat terkadang memiliki hiperkolesterolemia atau kadar kolesterol tinggi.
Lalu apa saja ya makanan yang kira-kira tidak dianjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan oleh penderita asam urat? Dibawah ini adalah daftar makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat agar tidak berdampak juga pada kadar koletserol, yaitu:
1.Jeroan
Jeroan dikenal sebagai bahan makanan yang tinggi kolesterol, seperti babat, rempela, kikil, usus yang juga memiliki tinggi kandungan purin yang nanti dipecah menjadi asam urat.
2.Seafood tinggi kolesterol
Seafood yang tinggi kolesterol sekaligus purin adalah udang, lobster, cumi, dan kerang
3.Daging
Daging yang harus dihindari penderita asam urat adalah daging merah. Lemak yang menumpuk pada daging merah dianjurkan untuk dibuang karena mengandung kolesterol.
Jika dilihat lagi daftar diatas, makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat merupakan makanan sumber protein hewani. Lalu bagaimana baiknya konsumsi sumber protein yang tidak akan berdampak buruk bagi penderita asam urat? Anda bisa mengkonsumsi makanan fungsional Jeli Gamat Luxor yang tinggi protein. Protein yang ada pada Jeli Gamat tidak akan menyebabkan pengendapan purin. Selain tinggi protein Jeli Gamat Luxor juga mengandung omega 3 yang dikenal sebagai lemak baik, jauh berbeda dengan sumber protein lain yang mengandung kolesterol atau lemak jahat. Selain itu bagi anda penderita asam urat yang juga takut mengkonsumsi sayuran karena mengandung purin, dapat menggantinya dengan konsumsi Spirulina Pacifica. Kandungan vitamin dan mineral tinggi terkandung di superfood. Bagi anda yang sudah sangat menderita karena asam urat tunggu apalagi! Segera dapatkan produk Jeli Gamat dan Spirulina Pacifica di dealer terdekat.
Lalu apa saja ya makanan yang kira-kira tidak dianjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan oleh penderita asam urat? Dibawah ini adalah daftar makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat agar tidak berdampak juga pada kadar koletserol, yaitu:
1.Jeroan
Jeroan dikenal sebagai bahan makanan yang tinggi kolesterol, seperti babat, rempela, kikil, usus yang juga memiliki tinggi kandungan purin yang nanti dipecah menjadi asam urat.
2.Seafood tinggi kolesterol
Seafood yang tinggi kolesterol sekaligus purin adalah udang, lobster, cumi, dan kerang
3.Daging
Daging yang harus dihindari penderita asam urat adalah daging merah. Lemak yang menumpuk pada daging merah dianjurkan untuk dibuang karena mengandung kolesterol.
Jika dilihat lagi daftar diatas, makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat merupakan makanan sumber protein hewani. Lalu bagaimana baiknya konsumsi sumber protein yang tidak akan berdampak buruk bagi penderita asam urat? Anda bisa mengkonsumsi makanan fungsional Jeli Gamat Luxor yang tinggi protein. Protein yang ada pada Jeli Gamat tidak akan menyebabkan pengendapan purin. Selain tinggi protein Jeli Gamat Luxor juga mengandung omega 3 yang dikenal sebagai lemak baik, jauh berbeda dengan sumber protein lain yang mengandung kolesterol atau lemak jahat. Selain itu bagi anda penderita asam urat yang juga takut mengkonsumsi sayuran karena mengandung purin, dapat menggantinya dengan konsumsi Spirulina Pacifica. Kandungan vitamin dan mineral tinggi terkandung di superfood. Bagi anda yang sudah sangat menderita karena asam urat tunggu apalagi! Segera dapatkan produk Jeli Gamat dan Spirulina Pacifica di dealer terdekat.
Ditulis Oleh,
Rosshela Dali
opterone- Jumlah posting : 108
Points : 308
Reputation : 0
Registration date : 12.02.08
Similar topics
» Mengatur makanan menurunkan asam urat
» Mandi malam dan makanan pantangan bagi penderita rematik
» Asam urat dan Diabetes
» kenali serangan asam urat
» JIKA ASAM URAT TIDAK TERKENDALI
» Mandi malam dan makanan pantangan bagi penderita rematik
» Asam urat dan Diabetes
» kenali serangan asam urat
» JIKA ASAM URAT TIDAK TERKENDALI
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
|
|
Wed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone
» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Wed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone
» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Fri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone
» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Fri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone
» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Thu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone
» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Thu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone
» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Wed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone
» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Wed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone
» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Wed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone