Latest topics
» pilah pilih Karbo untuk mengelola berat badan
Yesterday at 4:23 pm by sendi

» Makanan sahahat hipertensi
Thu Nov 08, 2018 4:38 pm by sendi

» Tips kurangi garam untuk hidup lebih sehat
Mon Nov 05, 2018 4:43 pm by sendi

» Cara lain menikmati makanan bagi kolesterol tinggi
Fri Nov 02, 2018 4:27 pm by sendi

» Olahraga tepat untuk penderita Diabetes
Fri Nov 02, 2018 4:04 pm by sendi

» Polemik Konsumsi Buah Pada Penderita Diabetes
Thu Nov 01, 2018 11:24 am by opterone

» Ingin Awet Muda Tapi Lupa dengan Vitamin C? Bahaya loh!!
Thu Nov 01, 2018 11:18 am by opterone

» Bahaya Diabetes Menyerang Bagi Pecinta Softdrink
Wed Oct 31, 2018 5:01 pm by opterone

» Nutrisi Untuk Para Perokok
Wed Oct 31, 2018 4:58 pm by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Makanan Terlarang bagi Penderita Asam Urat & Hiperkolesterol

Go down

Makanan Terlarang bagi Penderita Asam Urat & Hiperkolesterol

Post  opterone on Tue Jun 26, 2018 3:09 pm

Asam urat adalah gangguan yang menyebabkan tingginya kadar asam urat (7,5 mg/dL) ditandai rasa nyeri pada bagian persendian. Asam urat disebabkan purin yang mengendap pada persendian dan menyebabkan nyeri ketika beraktivitas. Apakah anda tahu apa itu purin? Purin adalah senyawa yang banyak ditemukan di daging-dagingan dan kacang-kacangan. Nah di daging bukan hanya terdapat kandungan tinggi purin namun juga si lemak jahat kolesterol. Tidak heran jika para penderita asam urat terkadang memiliki hiperkolesterolemia atau kadar kolesterol tinggi.

Lalu apa saja ya makanan yang kira-kira tidak dianjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan oleh penderita asam urat? Dibawah ini adalah daftar makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat agar tidak berdampak juga pada kadar koletserol, yaitu:

1.Jeroan
Jeroan dikenal sebagai bahan makanan yang tinggi kolesterol, seperti babat, rempela, kikil, usus yang juga memiliki tinggi kandungan purin yang nanti dipecah menjadi asam urat.

2.Seafood tinggi kolesterol

Seafood yang tinggi kolesterol sekaligus purin adalah udang, lobster, cumi, dan kerang

3.Daging
Daging yang harus dihindari penderita asam urat adalah daging merah. Lemak yang menumpuk pada daging merah dianjurkan untuk dibuang karena mengandung kolesterol.

Jika dilihat lagi daftar diatas, makanan yang harus dihindari oleh penderita asam urat merupakan makanan sumber protein hewani. Lalu bagaimana baiknya konsumsi sumber protein yang tidak akan berdampak buruk bagi penderita asam urat? Anda bisa mengkonsumsi makanan fungsional Jeli Gamat Luxor yang tinggi protein. Protein yang ada pada Jeli Gamat tidak akan menyebabkan pengendapan purin. Selain tinggi protein Jeli Gamat Luxor juga mengandung omega 3 yang dikenal sebagai lemak baik, jauh berbeda dengan sumber protein lain yang mengandung kolesterol atau lemak jahat. Selain itu bagi anda penderita asam urat yang juga takut mengkonsumsi sayuran karena mengandung purin, dapat menggantinya dengan konsumsi Spirulina Pacifica. Kandungan vitamin dan mineral tinggi terkandung di superfood. Bagi anda yang sudah sangat menderita karena asam urat tunggu apalagi! Segera dapatkan produk Jeli Gamat dan Spirulina Pacifica di dealer terdekat.


Ditulis Oleh,
Rosshela Dali

opterone

Jumlah posting : 90
Points : 254
Reputation : 0
Registration date : 12.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik