Latest topics
» Pusing jangan dibiarkan
Yesterday at 7:27 pm by sendi

» Makanan sahabat hati
Tue Jul 17, 2018 3:37 pm by sendi

» Menua dengan sukses.
Thu Jul 12, 2018 5:01 pm by sendi

» Waspada malnutrisi pada ibu hamil
Tue Jul 10, 2018 4:01 pm by sendi

» Inflamasi Datang? Hadang dengan Jeli Gamat Luxor!
Tue Jul 10, 2018 1:58 pm by Opterone

» Cegah ASD Ketika Hamil
Tue Jul 10, 2018 1:55 pm by Opterone

» Viirus, bakteri dan Daya tahan tubuh
Thu Jul 05, 2018 4:54 pm by sendi

» Intip Makanan Sehat Untuk Sel Telur Wanita
Tue Jul 03, 2018 3:13 pm by Opterone

» Ketika Nasi Sudah “Berubah”, Masihkah Kita Memerlukannya?
Tue Jul 03, 2018 3:09 pm by Opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Intip Makanan Sehat Untuk Sel Telur Wanita

Go down

Intip Makanan Sehat Untuk Sel Telur Wanita

Post  Opterone on Tue Jul 03, 2018 3:13 pm

Bagi wanita yang telah menikah, kehamilan adalah salah satu fase hidup yang amat dinanti. Memiliki keturunan yang sehat dan menggemaskan merupakan impian setiap pasangan yang telah menikah. Salah satu suksesnya kehamilan tergantung pada sehatnya sel telur wanita. Menurut staf gizi di perusahaan produk kesuburan Fairhaven Health, Suzanne Munson mengatakan sebetulnya segala sesuatu yang anda makan untuk kesehatan berpengaruh juga pada kesehatan sel telur yang pada akhirnya dapat menghindari kejadian lahir dengan kondisi anak stunting atau kerdil.

Mari kita intip makanan apa saja yang dimaksud untuk kesehatan sel telur dan makanan yang harus dihindari, dilansir dari artikel kesehatan yang ditulis oleh Kristine Crane yang berjudul The Fertility Preservation Diet: How to Eat if You Want to Get Pregnant dibawah ini :

1.Lemak Sehat
Lemak sehat yang dimaksud ialah lemak yang tidak mengandung kolesterol seperti omega 3 dan omega 6 yang banyak terdapat pada ikan salmon dan tuna. Bagi anda yang jarang mengkonsumsi jenis ikan tersebut bisa memilih alternatif tepat dengan konsumsi Jeli Gamat Luxor dan Vitaluxor plus. Kedua produk unggulan Luxor ini sama-sama mengandung lemak sehat dan tentunya aman dikonsumsi.

2.Makanan Tinggi Zat Besi dan Selenium

Zat besi merupakan mineral yang berfungsi untuk memperkuat dan melindungi sel telur. Sedangkan selenium berfungsi sebagai antioksidan yang mencegah radikal bebas yang dapat merusak sel telur. Kedua zat gizi tersebut lengkap terdapat pada Jeli Gamat Luxor dan Spirulina Pacifica loh!

3.Sayuran Hijau
Sayuran hijau seperti bayam, kale, brokoli, dan pokcoy banyak mengandung folat atau vitamin B9 yang baik untuk kesehatan sel telur. Namun pada kenyataanya hampir 40% wanita tidak dapat mencukupi kebutuhan asam folat karena diet yang buruk. Sumber asam folat yang dapat dijadikan pilihan adalah Spirulina Pacifica. Kandungan asam folatnya lebih tinggi dibanding bayam.

4.Hindari Gula
Hindarilah minuman bersoda dan jus dalam kemasan karena terlalu banyak mengandung gula atau pemanis buatan yang sama sekali tidak sehat. Gula dapat menaikkan kadar gula darah yang apabila terus menerus tinggi akan menurunkan tingkat kesuburan, terutama sel telur. Jeli Gamat memiliki Cell Growth Factor serta Spirulina Pacifica memiliki kromium yang berfungsi untuk menstabilkan kadar gula darah.


Ditulis Oleh,
Rosshela Dali
avatar
Opterone

Jumlah posting : 68
Points : 186
Reputation : 0
Registration date : 12.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik