Latest topics
» Lansia dan sajian akhir tahun
Sat Dec 15, 2018 9:47 am by sendi

» Persiapkan Perjalanan Spiritualmu, dengan Nutrisi Jeli Gamat
Thu Dec 13, 2018 11:03 am by opterone

» Nutrisi Sendi Anda dengan Jeli Gamat
Thu Dec 13, 2018 10:57 am by opterone

» Pemanis Buatan & Toksik Bakteri Pencernaan
Thu Dec 13, 2018 10:47 am by opterone

» Omega 3 Menunda Menopause??
Thu Dec 13, 2018 10:43 am by opterone

» Resolusi sehat 2019
Tue Dec 11, 2018 4:18 pm by sendi

» Upayakan Gizi Seimbang , Gampang.
Sat Dec 08, 2018 1:59 pm by sendi

» 4 Tips Agar Terhindar dari Serangan Jantung
Thu Dec 06, 2018 9:35 am by opterone

» Pilihan Makanan Penentu Berat Badan sEHAT Saat Hamil
Thu Dec 06, 2018 9:31 am by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


kurus gemuk sama resikonya

Go down

kurus gemuk sama resikonya

Post  sendi on Mon Aug 06, 2018 4:10 pm


Banyak yang menganggap kalau badan kurus relatif lebih sehat padahal belum tentu. Bisa jadi kurus juga berpeluang sama dengan yang gemuk. Salah satu diantaranya adalah kolesterol , kurus pun bisa jadi kolesterol tinggi. Diantaranya karena ada faktor genetik atau hiperkolesteroemia familial . Usia juga mempengaruhi semakin berumur metabolisme atau proses metabolisme menurun dan fungsi organ juga menurun . Faktor lain adalah kebiasaan atau pola makan yang sulit diubah tak mesti makan dalam jumlah banyak, jumlah sedikit namun lemak jenuh telah cukup menyumbang kolesterol buruk dalam darah. Pola makan sejatinya perlu diwaspadai karena menyangkut seluruh anggota di dalam rumah cenderung memiliki kebiasaan makan yang sama sehingga berpeluang pula kolesterol tinggi.

Kolesterol memang tidak selamanya kejam, keberadaannya masih diperlukan untuk tubuh manusia namun jika jumlahnya melonjak dan dalam kategori kolesterol buruk maka dampaknya bagi kesehatan tidak dapat diabaikan. Kolesterol tinggi juga tidak serta merta begejala nyata , gejalanya mungkin tersamarkan dengan keluhan harian seorang pekerja seperti cepat lelah, sakit kepala dan keluhan lainnya sehingga menjadi samar dan terlambat diketahui.

Oleh karena itu menjaga pola makan kembali yang seringkali diulas dalam berbagai tema di forum ini , karena pepatah you are what you eat dalam masa kini semakin nyata kebenarannya. Tidak semudah membalikan telapak tangan mengubah kebiasaan makan namun melakukan sebuah perubahan adalah sebuah langkah baik untuk menjadi sehat.

Kurangi asupan lemak dalam bentuk lemak jenuh baik dari lemak hewani maupun makanan yang digoreng. Padukan dengan Vitaluxor Plus suplemen omega 3 untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah serta menjaga kadar kolesterol dalam darah. Cukup 1 softgel sehari dengan pola makan yang baik kurus atau gemuk sama peluangnya untuk hidup sehat.

Salam Sehat .

sendi

Jumlah posting : 924
Points : 2649
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik