Latest topics
» Jika ideal sulit, mari sehat mendekati ideal
Thu Sep 20, 2018 4:35 pm by sendi

» Asam lambung, makanan dan Jeli Gamat
Tue Sep 18, 2018 3:39 pm by sendi

» Makanan sahabat jantung & cara pengolahannya
Mon Sep 17, 2018 4:51 pm by sendi

» Diet Keto Aman dengan Gamat dan Spirulina
Fri Sep 14, 2018 9:45 am by opterone

» Gamat & Spirulina Makanan Cerdas Menutrisi dan Mengobati
Fri Sep 14, 2018 9:37 am by opterone

» Makanan pencegah pikun
Thu Sep 13, 2018 3:10 pm by sendi

» Parkinson dan Jeli Gamat Luxor
Mon Sep 10, 2018 2:00 pm by opterone

» Pencernaan Bermasalah Pada Penderita Diabetes
Mon Sep 10, 2018 1:49 pm by opterone

» Makan larut malam bagi penderita DM bolehkah ?
Thu Sep 06, 2018 6:05 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Jangan abaikan kelelahan

Go down

Jangan abaikan kelelahan

Post  sendi on Mon Aug 13, 2018 4:58 pm

Bagi seorang pekerja, lelah seringkali dianggap wajar karena padatnya aktfitas atau kesibukan. Sebenarnya setiap hari kita rutin melakukan aktifitas baik yang bekerja diluar rumah maupun sebagai ibu rumah tangga yang juga melakukan banyak pekerjaan di dalam rumah setiap harinya. Rasa lelah seringkali dianggap biasa karena sibuknya kegiatan rutinitas sehingga seringkali diabaikan.
Rasa lelah yang kerap menyerang bisa saja normal, namun menjadi tidak normal apabila sudah cukup istirahat namun masih saja gampang kelelahan. Bisa jadi ini tanda-tanda tubuh kekurangan vitamin dan mineral. Kelelahan dalam berbagai literattur dikatakan awal dari masalah kesehatan dan menjadi masalah serius jika kita abai mengatasinya.

Penyebab utama kelelahan yang tak kunjung reda bisa jadi karena kurangnya asupan mineral dan vitamin yaitu zat besi, magnesium, potasium , vit B 12 dan asam folat. Kekurangan nutrisi mikro ini apabila diabaikan berlarut-larut dapat menyebabkan kerusakan pada otak dan tulang belakang yang tentu saja akan menganggu aktifitas dari mulai kemampuan bergerak, berjalan, bahkan dalam berpikir.
Anemia juga apabila dibiarkan terutama pada wanita hamil akan berakibat serius terhadap tumbuh kembang janin.

Jadi jangan biarkan keluhan ringan berakibat fatal. Segera penuhi kecukupan nutrisi mikro. Tidak cukup dalam konsumsi harian ? Jangan khawatir ada Spirulina Pacifica , suplemen dengan nutrisi lengkap vitamin dan mineral untuk mencegah kekurangan mineral dan vitamin . Spirulina Pacifica mengandung vitamin B 1,2,3,6,12, asam folat ,betakaroten ,dan vitamin K
Juga mengandung mineral makro dan mikro untuk membantu memenuhi kecukupan gizi harian.

Spirulina Pacifica penuhi sekarang, cegah defisiensi mineral dan vitamin untuk kesehatan yang lebih baik.


sendi

Jumlah posting : 900
Points : 2577
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik