Latest topics
» pilah pilih Karbo untuk mengelola berat badan
Yesterday at 4:23 pm by sendi

» Makanan sahahat hipertensi
Thu Nov 08, 2018 4:38 pm by sendi

» Tips kurangi garam untuk hidup lebih sehat
Mon Nov 05, 2018 4:43 pm by sendi

» Cara lain menikmati makanan bagi kolesterol tinggi
Fri Nov 02, 2018 4:27 pm by sendi

» Olahraga tepat untuk penderita Diabetes
Fri Nov 02, 2018 4:04 pm by sendi

» Polemik Konsumsi Buah Pada Penderita Diabetes
Thu Nov 01, 2018 11:24 am by opterone

» Ingin Awet Muda Tapi Lupa dengan Vitamin C? Bahaya loh!!
Thu Nov 01, 2018 11:18 am by opterone

» Bahaya Diabetes Menyerang Bagi Pecinta Softdrink
Wed Oct 31, 2018 5:01 pm by opterone

» Nutrisi Untuk Para Perokok
Wed Oct 31, 2018 4:58 pm by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Jangan abaikan kelelahan

Go down

Jangan abaikan kelelahan

Post  sendi on Mon Aug 13, 2018 4:58 pm

Bagi seorang pekerja, lelah seringkali dianggap wajar karena padatnya aktfitas atau kesibukan. Sebenarnya setiap hari kita rutin melakukan aktifitas baik yang bekerja diluar rumah maupun sebagai ibu rumah tangga yang juga melakukan banyak pekerjaan di dalam rumah setiap harinya. Rasa lelah seringkali dianggap biasa karena sibuknya kegiatan rutinitas sehingga seringkali diabaikan.
Rasa lelah yang kerap menyerang bisa saja normal, namun menjadi tidak normal apabila sudah cukup istirahat namun masih saja gampang kelelahan. Bisa jadi ini tanda-tanda tubuh kekurangan vitamin dan mineral. Kelelahan dalam berbagai literattur dikatakan awal dari masalah kesehatan dan menjadi masalah serius jika kita abai mengatasinya.

Penyebab utama kelelahan yang tak kunjung reda bisa jadi karena kurangnya asupan mineral dan vitamin yaitu zat besi, magnesium, potasium , vit B 12 dan asam folat. Kekurangan nutrisi mikro ini apabila diabaikan berlarut-larut dapat menyebabkan kerusakan pada otak dan tulang belakang yang tentu saja akan menganggu aktifitas dari mulai kemampuan bergerak, berjalan, bahkan dalam berpikir.
Anemia juga apabila dibiarkan terutama pada wanita hamil akan berakibat serius terhadap tumbuh kembang janin.

Jadi jangan biarkan keluhan ringan berakibat fatal. Segera penuhi kecukupan nutrisi mikro. Tidak cukup dalam konsumsi harian ? Jangan khawatir ada Spirulina Pacifica , suplemen dengan nutrisi lengkap vitamin dan mineral untuk mencegah kekurangan mineral dan vitamin . Spirulina Pacifica mengandung vitamin B 1,2,3,6,12, asam folat ,betakaroten ,dan vitamin K
Juga mengandung mineral makro dan mikro untuk membantu memenuhi kecukupan gizi harian.

Spirulina Pacifica penuhi sekarang, cegah defisiensi mineral dan vitamin untuk kesehatan yang lebih baik.


sendi

Jumlah posting : 915
Points : 2622
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik