Latest topics
» Berapa warna sayur buah yang sudah dikonsumsi hari ini?
Mon Jan 14, 2019 4:17 pm by sendi

» Beresiko diabetes ini tips nya
Fri Jan 11, 2019 5:25 pm by sendi

»  Resolusi sehat paling mudah
Tue Jan 08, 2019 4:28 pm by sendi

» Cek kesehatan di awal tahun
Fri Jan 04, 2019 6:04 pm by sendi

» Mudik Sehat
Fri Dec 21, 2018 5:40 pm by sendi

» Agenda sehat di akhir tahun
Thu Dec 20, 2018 6:05 pm by sendi

» Lansia dan sajian akhir tahun
Sat Dec 15, 2018 9:47 am by sendi

» Persiapkan Perjalanan Spiritualmu, dengan Nutrisi Jeli Gamat
Thu Dec 13, 2018 11:03 am by opterone

» Nutrisi Sendi Anda dengan Jeli Gamat
Thu Dec 13, 2018 10:57 am by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Makanan pencegah pikun

Go down

Makanan pencegah pikun

Post  sendi on Thu Sep 13, 2018 3:10 pm


Sebagai mahluk hidup menua sudah pasti terjadi, namun dalam proses menua seringkali ditemukan munculnya gangguan baik ringan maupun berat Salah satu diantaranya keluhan adalah gangguan lupa atau melemahnya ingatan , meski tak semua lanjut usia menua dengan pikun namun ada baiknya kita cegah pikun selagi memungkinkan. Alzheimer bukan penyakit menular, melainkan sejenis sindrom yang menyebabkan otak tampak mengkerut dan mengecil, yang membuat penderitanya mengalami penurunan daya ingat atau pikun.
Sama seperti perhatian bahwa makanan mempengaruhi kesehatan atau sebaliknya tahukah anda bahwa ada juga makanan yang sehat untuk otak.

10 MAKANAN SEHAT UNTUK OTAK:

Sayuran berdaun hijau

Sayuran berwarna

Kacang-kacangan

Biji-bijian

Ikan dengan kandungan omega 3 nya

Anggur

5 MAKANAN YANG BERBAHAYA BAGI OTAK:

Daging merah berlemak

Mentega / margarin

Keju

Makanan yang digoreng atau cepat saji
Untuk mempertahankan atau meunjang kesehatan maka disarankan untuk mengkonsumsi 3-4 porsi ikan, buah dan sayuran dalam sehari. Dalam studi, penelitian mengungkapkan bahwa apa yang kita makan, akan sangat menentukan kesehatan kita pada jangka panjang.
Di Luxor untuk mereka yang mempersiapkan masa tua dengan kualitas kesehatan yang baik tersedia Spirulina Pacifica, jeli gamat, dan Vitaluxor Plus. Tekanan darah normal, sistem pencernaan baik, daya tahan tubuh prima, gula darah terkontrol merupakan impian setiap orang yang menuju masa tua yang paripurna. Mulai sekarang tuai dimasa tua nanti, dengan Luxor pasti bisa.

sendi

Jumlah posting : 930
Points : 2667
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik