Latest topics
» Pentingnya Glukosamin Si Pelumas Sendi
Yesterday at 4:48 pm by Firman

» Manfaat Polisakarida dalam Spirulina Pacifica
Sat Jan 14, 2017 12:11 pm by Firman

» Vitamin C atau Asam Askorbat
Fri Jan 13, 2017 5:24 pm by Firman

» Meringankan Asma dengan Omega 3
Thu Dec 22, 2016 4:01 pm by Firman

» Tips Memilih Suplemen Minyak Ikan yang Berkualitas
Thu Dec 15, 2016 11:46 am by Firman

» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 2)
Wed Dec 07, 2016 2:14 pm by Firman

» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 1)
Fri Dec 02, 2016 2:32 pm by Firman

» SOD Alami
Thu Dec 01, 2016 4:55 pm by Firman

» Mengenal Enzim (Bag. 2)
Sat Nov 26, 2016 10:59 am by Firman

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


MAKANAN ANTI LUPA

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

MAKANAN ANTI LUPA

Post  sendi on Mon Mar 12, 2012 2:45 pm

MAKANAN ANTI LUPA

Pernah mengalami lupa? Sebenarnya apa penyebab utama orang menjadi pelupa? Dibandingkan dengan kumpulan nsaraf pada bagian tubuh lainnya , kondisi sel saraf otak yang paling rawan terhadap kerusakan. Komponen utama penyusun otak adalah lemak tak jenuh ganda yang sangat mudah teroksidasi. Otak juga kaya akan zat besi yang cenderung lebih besar resiko nya untuk mengalami oksidasi dan pada sel saraf sangat sedikit mengandung antioksidan yang bisa digunakan untuk melindungi diri dari radikal bebas. KOndisi ini kurang menguntungkan dan kemerosotan ingatan terjadi ketika radikal bebas merusak otak.

Nah karena lagi-lagi masalahnya adalah radikal bebas maka memeranginya pun harus dengan penggempur radikal bebas yang lazim disebut antioksidan. Antioksidan yang berperan besar sebagai makanan anti lupa adalah vitamin B,C, E, betakaroten, dan protein yang tepat akan mempertajam ingatan.
Antioksidan banyak sekali terdapat pada buah dan sayur, pigmen alami yang terdapat didalamnya juga merupakan antioksidan bagi tubuh (hijau,biru,kuning, jingga,merah). Sedangkan makanan yang mengandung B kompleks merupakan bahan baku untuk memproduksi asetilkolin yaitu neurotransmitter yang berperan untuk mengingat dan mempertajam daya ingat. Sedangkan protein yang tepat yaitu bahan makanan yang mengandung protein tapi rendah lemak merupakan sumbangan nutrisi untuk membangun sel yang sehat bagi tubuh.

Ketika kita sudah mengkombinasikan makanan sehat seperti diatas maka kita sudah memberikan perhatian lebih kepada organ tubuh yang bekerja keras 24 jam sehari. Jika anda merasa belum juga cukup mengonsumsi makanan sehat, Spirulina Pacifica sebagai salah satu solusi makanan sehat kaya antioksidan dan kaya zat gizi akan menyuplai kebutuhan vitamin B kompleks, E , betakaroten dan asam amino esensial. Spirulina Pacifica akan menjadi salah satu makanan anti lupa yang bisa anda konsumsi setiap hari. Jika tak ingin cepat lupa, ayo konsumsi Spirulina Pacifica mulai sekarang !

sendi

Jumlah posting : 772
Points : 2191
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik