Latest topics
» Jangan abaikan keluhan tubuh
Tue Jan 09, 2018 3:43 pm by sendi

» Waspada Kolesterol
Mon Jan 08, 2018 5:06 pm by sendi

» Tahun baru dan diabetes
Tue Jan 02, 2018 9:25 pm by sendi

» batas aman gula dan garam
Sat Dec 23, 2017 12:03 pm by sendi

» Untuk DM dan hipertensi, jaga kesehatan di akhir tahun
Thu Dec 21, 2017 4:32 pm by sendi

» Yuk buat resolusi sehat 2018
Tue Dec 19, 2017 5:45 pm by sendi

» yang hitam jangan dimakan
Wed Dec 13, 2017 5:31 pm by sendi

» Selain Kalsium, Vitamin ini Juga Penting untuk Osteoporosis
Mon Dec 11, 2017 11:13 am by Opterone

» Jika terlambat makan ini resikonya
Wed Dec 06, 2017 3:44 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


JENIS VEGETARIAN

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

JENIS VEGETARIAN

Post  sendi on Tue Mar 20, 2012 12:30 pm

Menjadi vegetarian, tidak perlu sekaligus menjauhi semua hidangan yang berasal dari daging. Ada 3 macam aliran vegetarian :
1. Vegan
menjadi seorang nabatiwan yang paling ketat , semua produk susu dan hewan tidak disentuh

2. LActo Vegan
Tidak mengonsumsi daging,ikan,ayam dan telur tapi masih mengonsumsi susu

3. Lacto ovo vegan
tidak mengonsumsi daging,ikan,dan ayam. Tapi masih mengonsumsi telur dan produk susu.

Selain itu masih ada juga kelompok yang senantiasa berupaya mengurangi konsumsi hewani dengan berbagai cara seperti sekali-kali makan ikan dan ayam. Atau seminggu sekali makan daging.

Apapun yang menjadi pilihan anda. Tentunya janganlah lupa untuk mencukupi kebutuhan gizi atau zat gizi tubuh yang diperoleh dari makanan. JIka menjadi seorang vegetarian sekalipun zat gizi sebenarnya dapat dipenuhi dengan mengonsumsi beragam makanan vegetarian yang dapat menyuplai kebutuhan gizi tubuh.

bagi seorang vegetarian Spirulina Pacifica dapat menjadi salah satu solusi untuk menyuplai zat gizi yang dibutuhkan seperti asam amino esensial, asam lemak esensial, vitamin, mineral juga antioksidan. Spirulina Pacifica mengandung lebih dari 40 jenis zat gizi yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk mencukupi zat gizi harian yang mutlak diperlukan oleh tubuh kita.

Selamat menjalani hidup lebih sehat dengan menjadi seorang vegetarian.

sendi

Jumlah posting : 829
Points : 2364
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik