Latest topics
» Jangan abaikan keluhan tubuh
Tue Jan 09, 2018 3:43 pm by sendi

» Waspada Kolesterol
Mon Jan 08, 2018 5:06 pm by sendi

» Tahun baru dan diabetes
Tue Jan 02, 2018 9:25 pm by sendi

» batas aman gula dan garam
Sat Dec 23, 2017 12:03 pm by sendi

» Untuk DM dan hipertensi, jaga kesehatan di akhir tahun
Thu Dec 21, 2017 4:32 pm by sendi

» Yuk buat resolusi sehat 2018
Tue Dec 19, 2017 5:45 pm by sendi

» yang hitam jangan dimakan
Wed Dec 13, 2017 5:31 pm by sendi

» Selain Kalsium, Vitamin ini Juga Penting untuk Osteoporosis
Mon Dec 11, 2017 11:13 am by Opterone

» Jika terlambat makan ini resikonya
Wed Dec 06, 2017 3:44 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


ATASI HIPEREMESIS DENGAN TEPAT

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

ATASI HIPEREMESIS DENGAN TEPAT

Post  sendi on Thu Sep 27, 2012 7:54 am

Ibu hamil seringkali menglami hiperemesis yaitu keadaan pada awal kehamilan yang ditandai dengan rasa mual dan muntah yang berlebihan dalam waktu relatif lama. Keadaan ini jika tidak diatasi dapat menyebabkan penurunan berat badan. Karena asupan makanan ibu berkurang, maka janin pun beresiko tidak mendapat gizi yang cukup. Ibu pun sebaiknya harus berupaya untuk mengonsumsi makanan yang bergizi dengan porsi kecil namun cukup sering. Makanan juga harus mudah dicerna, rendah lemak dan cukup protein dan karbohidrat. Konsumsi buah disarankan untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral.
Berikut contoh menu makan ibu yang mengalami hiperemesis
Pagi hari
Roti gandum
Telur ayam
Pk. 10.00
Buah potong segar ( pepaya, mangga, atau melon )
Pk 12.00
Nasi
Tahu
Tumis daging dengan sayuran sedikit minyak
Pukul 16.00
Jeruk dan biskuit crackers
Malam pk, 18.00
Nasi
Ayam
Sayuran + tempe
Pukul 20
Roti gandum + selai

Nah, jika menu harian ini dianggap terlalu berat atau banyak makanlah secara bertahap, namun dihabiskan agar cukup gizi bagi ibu dan janin.
Untuk ibu hamil pun Luxor menyediakan produk berkualitasnya yaitu Spirulina Pacifica dan Vitaluxor. Spirulina Pacifica sangat baik dikonsumsi selama hamil karena kandungan gizinya yang lengkap cukup 2x5 tab sehari . Dan untuk Vitaluxor minumlah 1 sodtfel setiap hari, Omega 3 sangat baik untuk perkembangan otak dan mata bagi janin.
Hingga 9 bulan kedepan Spirulina Pacifica dan Vitaluxor aman dikonsumsi, tidak ada efek samping karena seluruhnya adalah nutrisi yang emmang diperlukan oleh ibu dan janin.
Selamat menjalani kehamilan yang sehat bersama Luxor.

sendi

Jumlah posting : 829
Points : 2364
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik