Latest topics
» Menjaga Hati
Fri Jan 19, 2018 4:45 pm by sendi

» Jangan abaikan keluhan tubuh
Tue Jan 09, 2018 3:43 pm by sendi

» Waspada Kolesterol
Mon Jan 08, 2018 5:06 pm by sendi

» Tahun baru dan diabetes
Tue Jan 02, 2018 9:25 pm by sendi

» batas aman gula dan garam
Sat Dec 23, 2017 12:03 pm by sendi

» Untuk DM dan hipertensi, jaga kesehatan di akhir tahun
Thu Dec 21, 2017 4:32 pm by sendi

» Yuk buat resolusi sehat 2018
Tue Dec 19, 2017 5:45 pm by sendi

» yang hitam jangan dimakan
Wed Dec 13, 2017 5:31 pm by sendi

» Selain Kalsium, Vitamin ini Juga Penting untuk Osteoporosis
Mon Dec 11, 2017 11:13 am by Opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


TIPS RINGAN BERPERGIAN

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

TIPS RINGAN BERPERGIAN

Post  sendi on Tue Feb 19, 2013 8:00 am

Tips ringan berpergian dengan stamina prima

Jika anda sering berpergian atau tingkat mobilitas tinggi maka diperlukan stamina atau kesehatan yang mendukung. Ketika melakukan suatu perjalanan tubuh perlu menyesuaikan diri dengan keadaan atau lingkungan sekitar. Saat travelling jangan lupa untuk memperhatikan asupan cairan tubuh. Untuk itu sebaiknya air putih selalu ada dalam tas anda. Jangan lupa juga cairan pemberish tangan karena perpindahan kuman dari tempat lain ke tangan untuk berpindah ke diri anda sangat besar resikonya.
Ketika berpergian jangan lupa siapkan supplement atau makanan kesehatan yang dapat anda kemas dalam ukuran yang kecil atau pas untuk dikonsumsi setiap waktu. Misalnya dengan tempat yang tidak terlalu besar anda dapat mengemas 10 tablet spirulina pacifica dan 1 extar C plus untuk anda konsumsi di siang hari. Pada saat malam anda dapat mengambil 5 tablet Spirulina Pacifica dan 1 vitaluxor. Kemasan sekali makan sepeerti ini akan memudahkan anda dalam mengonsumsi suplemen, Tidak perlu membawa botol atau kemasan yang besar.
Sedangkan untuk Gamat Gel dapat anda pindahkan ke tube berukuran kecil, jika tube gamat gel terlalu besar untuk anda bawa di dalam tas. Gamat gel dalam ukuran kecil pun dapat anda berikan kepada rekan atau kerabat untuk dicoba oleh mereka jika diperlukan seperti untuk mengatasi luka kecelakaan ringan pada anak-anak yang sering terjadi di rumah.
Dengan mengonsumsi suplemen dan antioksidan selama berpergian, stamina anda akan terjaga dengan baik, jangan lupa selama perjalanan jika memungkinkan sisipkan buah segar untuk anda konsumsi sewaktu –waktu seperti jeruk atau irisan buah potong. Ini akan lebih baik dikonsumsi daripada anda mengemil makanan ringan dalam kemasan yang tinggi natriumnya.

sendi

Jumlah posting : 830
Points : 2367
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik