MANFAAT OLAHRAGA & NUTRISI PENDUKUNG

sendi Thu Feb 28, 2013 5:59 pm

MANFAAT OLAHRAGA & NUTRISI PENDUKUNG

Aktifitas olahraga jelas banyak manfaatnya. Tubuh menjadi bugar, keringat keluar dan lemak terbakar berat badan pun dapat dikendalikan (tentu dengan olahraga teratur) . Dari berbagai sumber berikut petikan manfaat olah raga yang ternyata banyak sekali manfaatnya bagi tubuh
1.Dapat meningkatkan kolesterol baik HDL
2. Dapat mengendalikan tekanan darah
3. Mencegah pembekuan darah
4. Mengendalikan gula darah pada penderita diabetes
5. Mengontrol berat badan
6. Memperbaiki metabolisme tubuh
7. Mengontrol nafsu makan
8. Menyehatkan otot
9. Memperbaiki fungsi pembuangan
10. Membuat tidur lebih nyenyak
11. Mengurangi stress dan gelisah

Ketika manfaat olahraga sudah didapat, maka tubuh perlu nutrisi yang lengkap. Mulai dari asam amino, asam lemak esensial, vitamin, mineral, antioksidan semua ada di dalam Spirulina Pacifica. Konsumsi 15 tablet sehari bagi dewasa dan 5 tablet bagi anak-anak akan membantu menyuplai nutrisi esensial bagi tubuh.
Olahraga dan Spirulina Pacifica serta pola makan yang baik membantu anda mendapatkan kesehatan yang optimal