Latest topics
Social bookmarking
NUTRISI PELINDUNG DIRI DARI KANKER
Halaman 1 dari 1
NUTRISI PELINDUNG DIRI DARI KANKER
Bukti –bukti yang kuat perihal kanker dan hubungannya dengan makanannya terus digali oleh para ahli. Dalam proses terjadinya kanker sebenarnya telah terdapat cukup bukti yang menunjukan hubungan antara komponen diet dan peningkatan atau penurunan resiko. Harus diperhatikan pula bahwa mempertahankan aktifitas fisik dan tidak merokok merupakan pedoman kunci dan gaya hidup yang harus disadari dan dipatuhi (idealnya). Artikel ini diringkas dari berbagai sumber.
Faktor diet yang ditelaah memiliki peran perlindungan terhadap kanker
Serat makanan
Diet tinggi serat memberikan sejumlah perlindungan melawan kanker kolorektal. Efek ini dihasilkan dari beberapa cara antara lain :
- Mempercepat pembuangan karsinogen potensial dengan mempercepat pergerakan makanan melalui anus
- Menyediakan lebih banyak nutrien yang bermanfaat bagi sel kolon
- Menyediakan lingkungan yang lebih asam sehingga terbentuk koloni flora bakteri norma;l yang lebih sehat
Buah dan sayur
Terdapat bukti konsisten bagwa diet yanng kaya akan buah dan sayuran berkaitan dengan jumlah kasus kanker yang lebih rendah dan tidak ada bukti yang mendukung kondisi sebaliknya. Diyakini bawah antioksidan yang disuplai oleh buah dan sayuran berperan sebagai pelindung melawan kerusakan DNA dan molekul lain. Zat lain dalam buah dan sayur memiliki arti penting seperti zat fitokimia seperti flavonoid,fitosterol,isotiosianat,senyawa yang mengandung sulfur dan fitoestrogen . Beragam buah dan sayur yang dikonsumsi segar memiliki manfaat tersebut diatas
Asam Folat
Beberapa bukti menunjukan bahwa asupan folat yang tinggi terkait dengan resiko kanker yang lebih rendah terutama perlinudngan kanker kolon, leher rahim (serviks) paru-paru, payudara dan prostat, tampaknya mekanisme yang mendasarinya ialah perlindungan melawan mutasi DNA
Beberapa studi lainnya juga banyak yang mengatakan bahwa nutrisi berperan besar dalam proses pemulihan kesehatan seseorang. Kandungan gizi dalam makanan diperlukan oleh tubuh untuk recovery , dan proteksi. Tentu saja konsumsi makanan sehat selayaknya tidak hanya dikonsumsi ketika sudah sakit.
Selain konsumsi buah dan sayur yang kaya zat gizi konsumsi Spirulina Pacifica yang juga kaya akan nutrisi memberikan sumbangan nutrisi esensial bagi tubuh, lebih dari 40 jenis zat gizi ada di dalamnya, dimanfaatkan oleh tubuh untuk metabolisme harian, proteksi dan recovery.
Untuk dewasa anda hanya perlu mengonsumsi 10-15 tablet Spirulina Pacifica, sedangkan bagi anak-anak cukup 5 tablet Spirulina Pacifica dalam sehari. Kecukupan nutrisi dan proteksi sudah dilakukan.
Faktor diet yang ditelaah memiliki peran perlindungan terhadap kanker
Serat makanan
Diet tinggi serat memberikan sejumlah perlindungan melawan kanker kolorektal. Efek ini dihasilkan dari beberapa cara antara lain :
- Mempercepat pembuangan karsinogen potensial dengan mempercepat pergerakan makanan melalui anus
- Menyediakan lebih banyak nutrien yang bermanfaat bagi sel kolon
- Menyediakan lingkungan yang lebih asam sehingga terbentuk koloni flora bakteri norma;l yang lebih sehat
Buah dan sayur
Terdapat bukti konsisten bagwa diet yanng kaya akan buah dan sayuran berkaitan dengan jumlah kasus kanker yang lebih rendah dan tidak ada bukti yang mendukung kondisi sebaliknya. Diyakini bawah antioksidan yang disuplai oleh buah dan sayuran berperan sebagai pelindung melawan kerusakan DNA dan molekul lain. Zat lain dalam buah dan sayur memiliki arti penting seperti zat fitokimia seperti flavonoid,fitosterol,isotiosianat,senyawa yang mengandung sulfur dan fitoestrogen . Beragam buah dan sayur yang dikonsumsi segar memiliki manfaat tersebut diatas
Asam Folat
Beberapa bukti menunjukan bahwa asupan folat yang tinggi terkait dengan resiko kanker yang lebih rendah terutama perlinudngan kanker kolon, leher rahim (serviks) paru-paru, payudara dan prostat, tampaknya mekanisme yang mendasarinya ialah perlindungan melawan mutasi DNA
Beberapa studi lainnya juga banyak yang mengatakan bahwa nutrisi berperan besar dalam proses pemulihan kesehatan seseorang. Kandungan gizi dalam makanan diperlukan oleh tubuh untuk recovery , dan proteksi. Tentu saja konsumsi makanan sehat selayaknya tidak hanya dikonsumsi ketika sudah sakit.
Selain konsumsi buah dan sayur yang kaya zat gizi konsumsi Spirulina Pacifica yang juga kaya akan nutrisi memberikan sumbangan nutrisi esensial bagi tubuh, lebih dari 40 jenis zat gizi ada di dalamnya, dimanfaatkan oleh tubuh untuk metabolisme harian, proteksi dan recovery.
Untuk dewasa anda hanya perlu mengonsumsi 10-15 tablet Spirulina Pacifica, sedangkan bagi anak-anak cukup 5 tablet Spirulina Pacifica dalam sehari. Kecukupan nutrisi dan proteksi sudah dilakukan.
sendi- Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08
Similar topics
» TERAPI NUTRISI , MAKANAN PENCEGAH KANKER
» ANTIOKSIDAN SANG PELINDUNG
» Phycocyanin si pelindung hati
» KANKER DI INDONESIA
» KANKER KOLON
» ANTIOKSIDAN SANG PELINDUNG
» Phycocyanin si pelindung hati
» KANKER DI INDONESIA
» KANKER KOLON
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
Wed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone
» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Wed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone
» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Fri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone
» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Fri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone
» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Thu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone
» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Thu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone
» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Wed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone
» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Wed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone
» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Wed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone