Luxor Indonesia Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Latest topics
» Usia Pendek Akibat Konsumsi Gorengan?
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyWed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone

» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyWed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone

» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyFri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone

» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyFri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone

» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyThu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone

» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyThu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone

» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyWed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone

» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyWed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone

» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
MITOS FAKTA KOLESTEROL EmptyWed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking reddit      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


MITOS FAKTA KOLESTEROL

Go down

MITOS FAKTA KOLESTEROL Empty MITOS FAKTA KOLESTEROL

Post  sendi Wed Mar 13, 2013 7:46 am

MITOS DAN FAKTA SEPUTAR KOLESTEROL
Mitos : Kolesterol itu jahat
Fakta : kolesterol penting bagi fungsi tubuh . Sekitar 75% kolesterol dihasilkan oleh tubuh dan 25% dari makanan. Sebagian besar kolesterol dibuat di hati dan berfungsi penting dalam banyak proses, termasuk hormon seks dan vitamin D serta untuk fungsi otak dan syaraf. Kolesterol yang tergabung dengan protein membentuk lipoprotein membantu perjalanan di aliran darah. Meskipun dianggap berbahaya nyatanya kolesterol tetap diperlukan karena memiliki fungsi. Manusia memerlukan kolesterol per hari rata-rata 1100 mg. Dari jumlah tersebut sekitar 25-40 % secara normal berasal dari makanan, selebihnya disintesis oleh tubuh
Mitos : Gejala kolesterol tinggi bisa dilihat
‘Fakta : Satu dari lima orang memiliki kolesterol tinggi. Sayang banyak yang tidak mengetahuinya karena biasanya tanpa gejala. Beberapa orang mengetahui dirinya menderita kolesterol tinggi ketika terkena stroke. Jika anda ingin mengetahui kolesterol dalam darah maka melakukan pemeriksaan kolesterol adalah cara yang bijak yang dapat anda mulai lakukan ketika berusia 20 – 30 tahunan.
Mitos : Orang kurus tak perlu takut kolesterolnya tinggi
Fakta : kolesterol tidak saja menimpa orang gemuk atau kelebihan berat badan, orang kurus pun dapat terkena kolesterol tinggi. Banyak orang yang mengonsumsi banyak makanan namun berat badannya tidak melonjak naik , kelompok inilah yang perlu waspada terlbih jika disadari pola makannya sarat lemak jenuh

Mitos : kolesterol hanya masalah kaum pria
Fakta : Sebelum menopause wanita terlindungi dari LDL oleh hormon estrogen. Pada wanita hormon ini cenderung meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik. Tapi ketika memasuki masa menopause kadar estrogen dalam tubuh mulai menurun dengan drastis dan menyebabkan kadar LDL meningkat,sementara HDL menurun.

Bersambung pada mitos dan fakta kolesterol berikutnya

sendi

Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik