Luxor Indonesia Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Latest topics
» Usia Pendek Akibat Konsumsi Gorengan?
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyWed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone

» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyWed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone

» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyFri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone

» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyFri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone

» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyThu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone

» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyThu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone

» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyWed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone

» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyWed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone

» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
PUASA BAGI DIABETESI.  EmptyWed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking reddit      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


PUASA BAGI DIABETESI.

Go down

PUASA BAGI DIABETESI.  Empty PUASA BAGI DIABETESI.

Post  sendi Thu Jul 18, 2013 11:40 pm

Tips Berpuasa bagi Diabetesi
Kemarin kita mengulas mengenai puasa bagi penderita gangguan lambung. Kini kita ulas mengenai puasa bagi para diabetesi apa pengidap diabetes. Bagaimana agar puasa Ramadhan dapat dilakukan penderita Diabetes dengan aman dan sehat dan juga memiliki nilai ibadah tentunya.
Bagi para penderita Diabetes ada baiknya mengetahui riwayat gula darah dan memiliki rekam jejak gula darahnya dari waktu ke waktu. Bagi penderita diabetesi gula darah yang terlalu rendah atau terlalu tinggi sama bahayanya karena masing-masing dapat beresiko tinggi terhadap kesehatannya. Ketika puasa resiko yang paling rawan adalah gula darah turun drastis atau hipoglikemi, yang dapat berakibat fatal hingga koma. Untuk mencegah hal demikian maka diabetesi harus peka terhadap gejala yang dialami dan sehingga puasa dapat dilakukan dengan tepat dan bijak.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan diabetesi saat melakukan ibadah puasa yaitu sbb :
- Ketika makan sahur jangan terlalu awal, tapi makanlah mendekati imsak.
- Perbanyaklah konsumsi serat, dan batasilah konsumsi karbohidrat yang telah diolah
- Hindari makanan manis dari sukrosa atau gula pasir saat berbuka sebaiknya makanlah buah potong atau jus buah tanpa gula
- Makan lah sewajarnya ketika berbuka
- Ada baiknya membatasi konsumsi lemak dalam hidangan berbuka maupun sahur, karbohidrat kompleks lebih disarankan
- Jangan lupa untuk mengatur minuman hingga menjelang tidur malam (air putih) hingga 5-8 gelas sehari
- Aktifitas fisik lakukanlah seperti biasa jangan berlebihan
- JIka anda merasakan gemetar, keringat dingin, mnata berkunang-kunang, lemas maka disarankan untuk berbuka segera, hindari hipoglikemi yang bisa membahayakan anda.
Pendamping Diabetesi tentunya Spirulina Pacifica makanan kesehatan yang mengandung chromium untuk membantu memperbaiki sensitivitas pankreas memproduksi insulin.
Spirulina pacifica bagi diabetesi dapat dikonsumsi 2 kali ketika sahur dan berbuka yaitu 10 tablet ketrika sahur dan 5 tablet setelah berbuka. Puasa yang aman bagi diabetesi juga dapat dilakukan dengan konsultasi medis kepada dokter dan dapat berkonsultasi mengenai makanan atau gizi kepada ahli gizi agar ibadah puasa menjadi lebih bermakna.
Selamat menunaikan ibadah puasa Ramadhan.

sendi

Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik