ORGAN TUBUH " ISTIRAHAT SEJENAK" SAAT PUASA

Bertemu lagi di forum kesehatan Luxor yang mengulas berbagai hal mengenai kesehatan dan produk Luxor. DI bulan Ramadhan ini khusus akan diulas mengenai puasa dan kesehatan seklaigus produk yang dapat anda konsumsi saat berbuka dan sahur untuk mendukung stamina selama berpuasa 14 jam setiap hari selama satu bulan.
Seperti ulasan pada edisi yang lalu, puasa dikatakan sangat bermanfaat untuk kesehatan. Kini kami infokan kembali manfaat puasa sebagai sebuah “jeda” waktu istirahat bagi organ tubuh. Ketika berpuasa tubuh secara bertahap akan mengalami kekurangan suplai kalori, maka hati akan mengubah simpanan glikogen menjadi glukosa dan energi. Ketika simpanan glikogen berkurang maka tubuh akan mengubah simpanan lemak sebagai penghasil glukosa dan energi.
Ini lah yang tubuh alami ketika berpuasa :
Esofagus. Tidak mengalami perubahan saat berpuasa
Liver. Pengontrol cadangan energi tubuh selama berpuasa melepaskan gula (energi) dari cadangan yang ada IS
Lambung. Selama puasa produksi asam lambung menurun
Limpa. Organ ini tidak mengalami perubahan saat puasa
Empedu. Cairan empedu yang terkonsentrasi selama puasa siap menerima makanan saat berbuka
Pankreas . Tugasnya adalah memproduksi insulin selama puasa pabrik ini tutup, sebagai gantinya diproduksi hormon yang memberi tahu liver dan otot untuk mencegah cadangan gula. Produksi enzim pencernaan juga berkurang
Usus kecil. Seluruh usus kecil sering berkonsentrasi kira-kira 4 jam sekali
Usus besar. Disini cairan-cairan yang berasal dari makanan diserap juga membantu ginjal menyeimbangkan kandungan air di dalam tubuh.

Dikutip dari harian Kompas , Senin 22 Juli 2013.