Latest topics
» Jangan abaikan keluhan tubuh
Tue Jan 09, 2018 3:43 pm by sendi

» Waspada Kolesterol
Mon Jan 08, 2018 5:06 pm by sendi

» Tahun baru dan diabetes
Tue Jan 02, 2018 9:25 pm by sendi

» batas aman gula dan garam
Sat Dec 23, 2017 12:03 pm by sendi

» Untuk DM dan hipertensi, jaga kesehatan di akhir tahun
Thu Dec 21, 2017 4:32 pm by sendi

» Yuk buat resolusi sehat 2018
Tue Dec 19, 2017 5:45 pm by sendi

» yang hitam jangan dimakan
Wed Dec 13, 2017 5:31 pm by sendi

» Selain Kalsium, Vitamin ini Juga Penting untuk Osteoporosis
Mon Dec 11, 2017 11:13 am by Opterone

» Jika terlambat makan ini resikonya
Wed Dec 06, 2017 3:44 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


KIAT SEHAT PEKERJA KANTORAN

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

KIAT SEHAT PEKERJA KANTORAN

Post  sendi on Tue Aug 13, 2013 10:09 pm

Kiat Sehat Pekerja Kantoran
Kembali beraktifitas bagi pekerja kantoran sudah dimulai lagi setelah lebaran usai. Bagaimana stamina anda ? Harapannya tentu sehat dan prima agar kegiatan sehari hari dapat berjalan dengan lancar.
Bagi pekerja kantoran siap siap menghadapi rutinitas sejak berangkat kerja hingga pulang. Tapi jangan khawatir karena stamina dapat dibangun dengan baik.
1. Jika perjalanan anda menuju kantor cukup jauh jangan lupa sarapan, sarapan karbohidrat kompleks atau protein seperti roti gandum dan telur
2. Siapkan Spirulina pacifica 5 10 tablet di pagi hari , Extar C Plus C 1 tablet dan 2 sendok makan Jeli Gamat
3. Siapkan air putih selama perjalanan lamanya kemacetan di kota kota besar tidak bisa diprediksi.
4. Sesampai di kantor tak ada salahnya memesan segelas jus buah segar tanpa gula
5. Ketika jam makan siang tiba, ada baiknya untuk segera menyantap makanan agar makan teratur dan tidak menyebabkan sakit lambung
6. Setelah makan minumlah vitaluxor 1 softgel
7. Sore sebelum pulang buah potong cocok untuk mengisi perut sebelum pulang
8. Saat perjalanan pulang kembali siapkan air putih
9. Total air putih yang diminum jika memungkinkan penuhilah hingga 1.5-2 liter /hari
10. Konsumsi buah cukup setiap hari
11. Imbangi dengan Excel Pack Luxor, agar aktifitas harian anda prima
Selamat berkatifitas kembali, Luxor menyediakan Excel Pack untuk anda .

sendi

Jumlah posting : 829
Points : 2364
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik