Luxor Indonesia Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Latest topics
» Usia Pendek Akibat Konsumsi Gorengan?
Lagi-lagi soal PJK  EmptyWed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone

» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Lagi-lagi soal PJK  EmptyWed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone

» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Lagi-lagi soal PJK  EmptyFri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone

» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Lagi-lagi soal PJK  EmptyFri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone

» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Lagi-lagi soal PJK  EmptyThu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone

» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Lagi-lagi soal PJK  EmptyThu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone

» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Lagi-lagi soal PJK  EmptyWed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone

» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Lagi-lagi soal PJK  EmptyWed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone

» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Lagi-lagi soal PJK  EmptyWed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking reddit      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Lagi-lagi soal PJK

Go down

Lagi-lagi soal PJK  Empty Lagi-lagi soal PJK

Post  sendi Tue Oct 29, 2013 2:58 pm

Lagi – Lagi Soal PJK

Beberapa topik yang lalu pernah dibahas mengenai PJK, PJK pada wanita serta apa yang harus dilakukan setelah by pass. Kini secara umum akan diulas lagi apa saja yang menjadi faktor resiko PJK .
1. Usia, jenis kelamin. Usia diatas 40 sudah harus waspada, dan wanita menjelang masa menopause beresiko lebih besar terkena PJK
2. Pola makan. Makanan yang mengandung lemak jenuh dan kurang serat akan memudahkan menaikan kolesterol darah
3. Merokok. Nikotin dalam asap rokok dapat merangsang hormon adrenalin yang menganngu metabolisme lemak hingga darah menjadi lebih kental
4. Kurang Olahraga . Kelebihan kalori dalam tubuh , Mereka yang dapat membakal 2000 kalori untuk aktivitas per minggu menurut dr. Ralph Paffenbarger dari Stamford Medical School , AS dapat meningkatkan harapan hidup 2 tahun lebih panjang sekaligus memerangi PJK
5. Kegemukan. Gerak terbatas dan timbunan lemak memperbesar resiko PJK
6. Penyakit degeneratif : Hipertensi, Diabetes meningkatkan resiko PJK

Mengingat resiko ini dapat saja dialami oleh setiap orang, memang tindakan yang paling tepat adalah mejaga asupan makanan serta melakukan aktifitas teratur.

Hidup sehat bersama Luxor dalam Excel Pack merupakan salah satu solusi untuk menciptakan kesehatan yang lebih baik. Nutrisi di dalamnya membantu melengkapi kecukupan gizi seseorang, bahkan dapat dikonsumsi oleh semua anggota keluarga.
Jeli Gamat, Spirulina Pacifica, Extar C Plus dan Vitaluxor merupakat paket nutrisi dalam satu langkah mudah untuk hidup sehat sekeluarga.

sendi

Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik