Latest topics
» Testimonial dan radang tenggorokan
Tue Apr 25, 2017 7:26 pm by sendi

» Jual Obat kuat Anaboic RX24 obat pembesar penis pin 2b3d7975
Sun Apr 16, 2017 8:26 pm by mugiolarez

» Jual Obat kuat Anaboic RX24 obat pembesar penis pin 2b3d7975
Sun Apr 16, 2017 8:25 pm by mugiolarez

» Jual Obat kuat Anaboic RX24 obat pembesar penis pin 2b3d7975
Sun Apr 16, 2017 8:25 pm by mugiolarez

» Cegah ISPA
Fri Apr 07, 2017 6:11 pm by sendi

» Vit C dan Kepadatan Tulang
Fri Apr 07, 2017 2:49 pm by Firman

» KOlagen dan masker Jeli Gamat
Tue Apr 04, 2017 4:44 pm by sendi

» Makan tepat waktu, apakah ada gunanya ?
Tue Apr 04, 2017 4:33 pm by sendi

» Ini manfaat Mengunyah Makanan Pelan-pelan
Tue Apr 04, 2017 10:47 am by Firman

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Diabetes,perlu aturan untuk tingkatkan pola hidup sehat

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Diabetes,perlu aturan untuk tingkatkan pola hidup sehat

Post  sendi on Sat Nov 16, 2013 9:37 pm

Diabetes, Perlu aturan untuk tingkatkan pola hidup sehat
Fakta baru mengenai Diabetes yang diambil dari Harian Kompas 15 November 2013.
Berdasarkan hasil riset Kesehatan Dasar 2013 prevalensi penderita Diabetes nasional meningkat dalam enam tahun terakhir dari 1.1 persen pada 2007 menjadi 2.1 persen tahun ini. Di perkotaan prevalensi penderita diabtes meningkat dari 5.7 persen pada tahun 2007 menjadi 6.8 persen pada tahun ini.
Federasi Diabetes Internasioal memperkirakan penderita diabetes Indinesia 7.6 juta orang pada usia 20-79 tahun. . Menurut Diabetes Atlas Update 2012 Indonesia negara dengan penderita terbanyak ketujuh dunia,jika tidak ditangani serius pada tahun 2030 diperkirakan jumlah penderita diabetes menjadi 21.3 orang. Siapa saja yang terkena penyakit ini anak muda apalagi orangtua harus mewaspadai penyakit ini dengan memeriksakan diri dan mencegah setiap dfaktor resiko sedini mungkin, ujar Prof Sidartawan Soegondo, Presiden Persatuan Diabetes Indonesia (Persadia) dalam sambutannya di Jakarta
Diabetes tidak terlepas dari gaya hidup modern berupa pola makan berlebih karbohidrat, gula dan lemak, kegemukan ,kuragng gerak dan merokok.
Upaya yang dapat dilakukan dengan mendeteksi dini faktor resiko penyakit tidak menular termasuk diantaranya diabetes. Caranya antara lain dengan mengukur Indeks Masa Tubuh atau IMT , lingkar perut, pemeriksaan tekanan darah, dan pemeriksaan gula darah. Masyarakat didorong untuk lebih aktif bergerak, menghindari makanan berlebih lemak, karbohidrat dan gula serta berhenti merokok.
Dalam jangka panjang Diabetes akan memicu komplikasi tekanan darah tinggi, gangguan jantung,stroke,gagal ginjal kebutaan, neuropati dan kaki diabetes.
Siapkah untuk terkena diabetes ? Tentu tidak ada yang mau dan tidak ada yang mau bersiap diri terkena diabetes. Untuk itu ayo lakukan pola hidup dan pola makan yang sehat sejak dini yang dimulai dari keluarga.
Spirulina Pacifica salah satu makanan sehat , kaya gizi , serat dan alami yang dapat dikonsumsi sebagai makanan sehat untuk keluarga. Spirulina pacifica dengan mineral kromium membantu meningkatkan sensitifitas pankreas untuk menstimulus hormon insulin. Konsumsi Spirulina Pacifia 2x10 tablet sehari merupakan satu langkah baik untuk hidup sehat .
Ayo cegah diabetes.

sendi

Jumlah posting : 787
Points : 2236
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik