Latest topics
» Menjaga Hati
Fri Jan 19, 2018 4:45 pm by sendi

» Jangan abaikan keluhan tubuh
Tue Jan 09, 2018 3:43 pm by sendi

» Waspada Kolesterol
Mon Jan 08, 2018 5:06 pm by sendi

» Tahun baru dan diabetes
Tue Jan 02, 2018 9:25 pm by sendi

» batas aman gula dan garam
Sat Dec 23, 2017 12:03 pm by sendi

» Untuk DM dan hipertensi, jaga kesehatan di akhir tahun
Thu Dec 21, 2017 4:32 pm by sendi

» Yuk buat resolusi sehat 2018
Tue Dec 19, 2017 5:45 pm by sendi

» yang hitam jangan dimakan
Wed Dec 13, 2017 5:31 pm by sendi

» Selain Kalsium, Vitamin ini Juga Penting untuk Osteoporosis
Mon Dec 11, 2017 11:13 am by Opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Ini dampkanya jika kekurangan mikronutrien

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Ini dampkanya jika kekurangan mikronutrien

Post  sendi on Tue Jan 07, 2014 7:37 am

Ini dampaknya jika mengalami mikronutrien
Yang kecil seringkali luput dari perhatian, yang kecil juga kadang dianggap tidak begitu penting. Namun tidak demikian dalam hal nutrisi bagi tubuh. Yang kecil penting untuk dipenuhi, tidak main-main efeknya pun bersifat permanen dan sulit diperbaiki. Informasi ini mengulas mikronutrien atau zat gizi yang diperlukan manusia dalam jumlah yang kecil namun besar manfaatnya.
Diseluruh dunia defisiensi yang paling sering diderita adalah defisiensi besi, vitamin A dan iodium. Namun kini diketahui bahwa defisiensi beberapa mikronutrien lainnya juga telah terjadi dan berperan dalam morbiditas. Berikut ulasannya
Zat besi
Sekitar 5 miliar penduduk di dunia umumnya wanita dan anak mengalami kekurangan zat besi, akibat asupan zat besi yang rendah atau kehilangan darah atau akibat infeksi parasit dan malaria
Dampaknya : akan memperngaruhi perkembangan kognitif dan perilaku pada anak, fungsi imun ,kualitas kehamilan dan kemampuan bekerja
Vitamin A
Kurang lebih 250 juta anak menderita defisiensi vitamin A subklinis, kasus yang berkembang menjadi kebutaan mencapai 500.000 setiap tahun. Ibu hamil juga berpeluang terkena defisiensi vitamin a dan meneruskannya pada generasi berikutnya yang ia lahirkan
Dampaknya : kerusakan kornea, mengakibatkan ulserasi dan kebutaan, terganggu nya penglihatan malam hari, terganggunya imun tubuh dan meningkatkan mortalitas. Pertumbuhan janin terganggu, pertumbuhan fisik terhambat dan dapat mengalami spermatogenesis
Iodium
Lebih dari 16 juta anak terlahir dengan kretinisme (pendek) sampai dengan 50 juta anak menderita gangguan perkembangan kognitif . Rendahnya kadar selenium memperparah dampak dari kekurangan asupan iodium.
Dampaknya: gangguan perkembangan mental pada bayi yang lahir dari ibu yang kekeurangan iodium atau bahkan bayi lahir mati.
Zink
Dampak yang ditimbulkan akibat kekurangan mikronutrien sangat berat, terlebih menimpa janin dan anak-anak. Anak-anak yang terlahir dengan defisiensi mikronutrien akan menanggung beban berat dalam proses kehidupannya. Oleh karena itu perhatian selama kehamilan sangat diperlukan. Ibu hamil sejatinya mendapatkan asupan makronutrien dan mikronutrien yang seimbang.
Spirulina pacifica menyediakan makronutrien dan mikronutrien yang seimbang. Mineral lengkap terdapat dalam spirulina pacifica merupakan salah satu supply untuk menjaga keseimbangan gizi yang diperlukan.
Minum 10-15 tablet spirulina pacifica dalam sehari, ibu hamil telah mempersiapkan generasi penerus yang hebat untuk masa yang akan datang . Spirulin pacifica sekarang untuk generasi sehat mendatang.

Jumlahnya bisa mencapai 2 miliar, rendahnya asupan dalam diet, tingginya kadar penghambat absoprsi
Dampaknya : meningkatkan resiko infeksi, menurunya kekebalan tubuh, bayi lahir prematur, dan kegagalan pertumbuhan selama masa kanak-kanak
Vitamin D
Jumlahnya belum diketahui secara pasti , terjadi akibat kurangnya pajanan sinar matahari, kurangnya konsumsi dari diet tingginya kandungan pengikat atau fitat dalam diet
Dampaknya : gangguan perkembangan tulang pada anak dan kehilangan mineral tulang dewasa

( disadur dari At glance Ilmu gizi by Mary E Barasi , 2007)


sendi

Jumlah posting : 830
Points : 2367
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik