Latest topics
» Pentingnya Glukosamin Si Pelumas Sendi
Yesterday at 4:48 pm by Firman

» Manfaat Polisakarida dalam Spirulina Pacifica
Sat Jan 14, 2017 12:11 pm by Firman

» Vitamin C atau Asam Askorbat
Fri Jan 13, 2017 5:24 pm by Firman

» Meringankan Asma dengan Omega 3
Thu Dec 22, 2016 4:01 pm by Firman

» Tips Memilih Suplemen Minyak Ikan yang Berkualitas
Thu Dec 15, 2016 11:46 am by Firman

» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 2)
Wed Dec 07, 2016 2:14 pm by Firman

» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 1)
Fri Dec 02, 2016 2:32 pm by Firman

» SOD Alami
Thu Dec 01, 2016 4:55 pm by Firman

» Mengenal Enzim (Bag. 2)
Sat Nov 26, 2016 10:59 am by Firman

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


JIka kaki terlalu lelah

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

JIka kaki terlalu lelah

Post  sendi on Tue Mar 18, 2014 10:05 pm

Pekerjaan anda membuat kaki lelah dan lemas ? seperti seorang chef, guru, pekerja lapangan, kaki menjadi andalan tentunya. Bahkan jika anda harus mengendari kendaraan yang cukup lama, kaki pasti terasa pegal. Jika demikian maka rasa lelah ketika pulang dari aktifitas seharian seolah meminta kaki untuk segera diistirahatkan.

Rendamlah kaki dengan air hangat, tapi bagi anda yang terkena diabetes atau ada luka pada kaki tidak disarankan untuk merendam kaki karena akan beresiko luka semakin melebar. Setelah merendam kaki selama 15 menit menjelang tidur malam, anda dapat mengoleskan gamat aromatic massage oil. Perpaduan minyak sereh dan kayuputih akan memberikan rasa hangat di kaki, beri pijatan merata pada area tumit, betis dan telapak kaki. Pada saat anda tidur berikan alas untuk kaki . gamat aromatic tidak lengket dan membantu mengurangi rasa pegal di betis dan tumit. Anda dapat menggunakannya setiap malam menjelang tidur malam.

Bagi orang tua atau mereka yang telah lansia, gamat aromatic dapat dioleskan pagi dan sore di kaki maupun di punggung, rasa hangat (tidak panas) akan memberikan kenyamanan bagi lansia yang kerap merasa dingin baik di pagi maupun malam hari.
Selamat beristirahat, kaki pegal di pagi hari akan lenyap dengan gamat aromatic.

sendi

Jumlah posting : 772
Points : 2191
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik