Latest topics
» Pentingnya Glukosamin Si Pelumas Sendi
Yesterday at 4:48 pm by Firman

» Manfaat Polisakarida dalam Spirulina Pacifica
Sat Jan 14, 2017 12:11 pm by Firman

» Vitamin C atau Asam Askorbat
Fri Jan 13, 2017 5:24 pm by Firman

» Meringankan Asma dengan Omega 3
Thu Dec 22, 2016 4:01 pm by Firman

» Tips Memilih Suplemen Minyak Ikan yang Berkualitas
Thu Dec 15, 2016 11:46 am by Firman

» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 2)
Wed Dec 07, 2016 2:14 pm by Firman

» Bahaya Logam Berat Bagi Kesehatan ( Bag 1)
Fri Dec 02, 2016 2:32 pm by Firman

» SOD Alami
Thu Dec 01, 2016 4:55 pm by Firman

» Mengenal Enzim (Bag. 2)
Sat Nov 26, 2016 10:59 am by Firman

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Makan karena lapar , atau tidak apa bedanya ?

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Makan karena lapar , atau tidak apa bedanya ?

Post  sendi on Sun Jul 06, 2014 10:42 pm

Jika kita merasa lapar tentu alaram tubuh berbunyi tanda perlu diisi dengan makanan. JIka berpuasa alarmnya akan berbunyi menjelang waktu berbuka, waktu makan menjadi tepat sahur dan berbuka. Namun jika tidak berpuasa waktu makan bisa kapan saja, kapan saja dan dimana saja . Namun pernahkah anda merasa makan bukan karena lapar ? ya ini yang disebut makan bukan karena lapar apa ciri-cirinya ?

JIka makan yang bukan karena lapar, anda bisa jadi tiba-tiba ingin makan tertentu yang muncul secara mendadak. Bisa karena keinginnan sendiri atau karena ajakan teman atau kerabat yang kebetulan berselera sama dengan anda

Makan bukan karena lapar biasanya sulit ditunda keinginan yang begitu kuat membuat otak memerintahkan untuk segera dipenuhi

Sedangkan makan karena lapar sungguhan, pada umumnya dapat ditahan dan makanan yang dimakan tidak mesti makanan tertentu. Makan karena lapar tidak ada perasaan bersalah setelahnya , tidak halnya dengan makan bukan karena lapar setelahnya kadangkala dihinggapi rasa bersalah karena menyebabkan berat badan bertambah atau tidak sesuai dengan komitmen diri.

Puasa membuat kita mengendalikan diri dengan baik, makan dengan terjdawal saat berbuka dan sahur dan tidak mengonsumsi makanan kegemaran disepanjang hari.

Ayo ambil manfaat puasa di bulan Ramadhan ini sebanyak banyaknya.

sendi

Jumlah posting : 772
Points : 2191
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik