Luxor Indonesia Forum
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Latest topics
» Usia Pendek Akibat Konsumsi Gorengan?
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyWed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone

» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyWed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone

» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyFri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone

» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyFri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone

» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyThu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone

» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyThu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone

» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyWed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone

» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyWed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone

» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  EmptyWed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone

Social bookmarking

Social bookmarking reddit      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa

Go down

Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa  Empty Spirulina kecil bentuknya besar gizinya untuk Puasa

Post  sendi Wed Jul 08, 2015 4:22 pm

Puasa sudah tinggal satu minggu lagi, pengalaman spiritual dalam berpuasa tentu semakin bermakna mendekati Idul Fitri. Bagaimana kebiasaan sahur dan berbuka selama 3 minggu berpuasa ini ? Jika membicarakan jumlah makanannya tentu lebih dari cukup. Namun bagaimana dengan gizinya ? Sudah cukupkah ? Karena banyaknya jumlah makanan belum tentu berbanding lurus dengan gizi yang dikandungnya.

Jika belum lengkap kandungan gizinya , lengkapi dengan suplemen alami yg aman dikonsumsi. Yang didalamnya terdapat asam amino esensial, asam lemak esensial, pigmen alami, vitamin,mineral dan SOD yaitu antioksidan. Konsumsi Spirulina selama berpuasa jelas sangat membantu menjaga stamina sepanjang hari, bukan dengan cara meningkatkan sesaat stamina tersebut namun mencukupi kebutuhan gizi harian yang memang diperlukan untuk metabolism organ tubuh kita.
Selama berpuasa yang paling kurang bisa jadi vitamin dan mineral karena konsumsi yang banyak biasanya dari yang mengenyangkan seperti karbohidrat dan lemak. Padahal konsumsi serat selain memperlambat rasa lapar, seratnya membantu proses pembuangan dan pigmen alaminya sebagai antioksidan.

Konsumsi Spirulina juga mengandung serat karena dibuat dari alga hijau biru otomatis mengandung pigmen hijau dan biru juga betakaroten dan xanthopyl yang bekerja sebagai antioksidan dan sifatnya sebagai hepatoprotektif dan renalprotektif (melindungi hati dan ginjal)

Konsumsi 15-20 tab Spirulina Pacifica setiap hari selama berpuasa melengkapi kecukupan gizi tubuh yang kadangkala cukup jumlahnya namun kurang kandungan gizinya. Jangan lupa sertakan air yang cukup sekitar 2 liter bagi orang dewasa setiap harinya . Bagilah dalam beberapa gelas ketika sahur hingga waktu imsak, waktu berbuka hingga menjelang tidur malam. Minum air yang cukup selain menghindari dehidrasi juga meringankan resiko sembelit.
Sertakan Spirulina Pacifica dalam menu berbuka dan sahur dan jadikan hari-hari Puasa bersemangat sama dengan hari yang lainnya.

sendi

Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik