Latest topics
» pilih yang sehat dalam jamuan makan
Fri Sep 22, 2017 4:50 pm by sendi

» Solusi Bagi Anda yang Tidak Menyukai Sayuran Cruciferous
Fri Sep 22, 2017 9:08 am by Opterone

» Dampak Stress bagi Kesehatan
Wed Sep 20, 2017 4:30 pm by sendi

» Ingin Menjadi Vegan yg Sehat? Jangan Lupa Spirulina Pacifia
Mon Sep 18, 2017 2:07 pm by Opterone

» Kurus atau gemuk bisa beresiko
Fri Sep 15, 2017 3:43 pm by sendi

» Zat Gizi Penting Untuk Kecerdasan Emosi Anak
Wed Sep 13, 2017 10:19 am by Opterone

» Batasi manisnya konsumsi gula
Tue Sep 12, 2017 8:51 pm by sendi

» Hati-hati Pola Makan Anda Meningkatkan Resiko Kanker Kolon!
Tue Sep 12, 2017 9:37 am by Opterone

» Yang perlu diketahui wanita saat Haid
Fri Sep 08, 2017 5:33 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Penyebab gagalnya fungsi ginjal

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Penyebab gagalnya fungsi ginjal

Post  sendi on Thu Nov 19, 2015 3:21 pm

Ginjal manusia ada 2 buah kiri dan kanan, tak seperti organ lainnya fungsi ginjal yang menurun atau rusak , fungsinya dapat digantikan dengan mesin yaitu dalam cuci darah. Namun tentu saja ciptaan yang Kuasa melebihi segalanya sehingga ginjal yang tak lagi optimal beresiko bagi penderitanya untuk mengalami gagal ginjal tahap lanjut, dan jika ginjal sudah menurun maka akibat yang ditimbulkan akan beruntun menyerang . oleh karena itu sayangi ginjal dengan mencegah kerusakan ginjal antara lain dengan mencegah :

1. Kurang Minum
Jangan tunggu sampai haus baru minum, tapi ingat akan kebutuhan cairan tubuh setiap harinya. Kurang minum sehari saja memang tidak langsung berdampak fatal tapi kurang minum yang terus menerus dalam jangka waktu lama bisa merugikan anda

2. Konsumsi Obat Sembarangan
organ vital yang berfungsi untuk menyaring racun-racun yang masuk kedalam tubuh baik itu melalui makanan maupun melalui obat-obatan. Nah, jangan mengkonsumsi obatan kimia secara sembarangan karena hal ini bisa menambah beban kerja ginjal dan lama kelamaan bisa mengganggu fungsi ginjal. Mengurangi konsumsi obat bebas tindakan bijak untuk menjaga ginjal

3. Sering Menahan Buang Air Kecil
hentikan kebiasaan buruk menahan buang air seni, sesekali muingkin tidak apa-apa namun apabila terlalu sering maka bisa menyebabkan ginjal anda menjadi rusak. Menahan buang air kecil memang tidak langsung merusak ginjal anda Anda tetapi secara perlahan dan penyakit yang paling sering timbul akibat kebiasaan buruk ini adalah batu ginjal,

4. Berlebihan Mengkonsumsi Garam
Biasanya masakan sudah mempunyai rasa namun bagi sebagian orang ada saja yang menambahkan garam secara berlebihan mereka agar terasa lebih sedap. Namun tahukah anda bahwa terlalu banyak mengkonsumsi garam bisa memicu terjadinya pengkristalan urin sehingga rentan menimbulkan batu ginjal. Selain itu, garam juga bisa memicu tensi darah menjadi tinggi dan membebani kerja ginjal sehingga lama-kelamaan akan menyebabkan ginjal menjadi rusak.


5 Sering Mengkonsumsi Minuman Berenergi
Minuman berenergi memang enak dan menyegarkan karena bisa mengembalikan stamina secara instan. Namun tahukah anda kebiasaan mengkonsumsi minuman berenergi setiap hari apalagi secara berlebihan bisa menyebabkan kesehatan ginjal anda terganggu, bahkan mengalami gagal ginjal.

7. Tidur larut malam
Kurang tidur tidak hanya membuat kita lesu, lelah dan ngantuk seharian tetapi juga menganggu sistem didalam tubuh, bahkan jika terus-terusan maka bisa merusak kesehatan ginjal kita.

8. Minuman bersoda
Minuman bersoda tidak hanya membuat seseorang menjadi obesitas tetapi juga bisa merusak kesehatan ginjal.

Bagaimana, adakah diantara beberapa poin diatas yang sering anda lakukan ? Jika ada baiknya mulai dikurangi dari sekarang agar ginjal sehat, dan terhindar dari cuci darah.

sendi

Jumlah posting : 813
Points : 2316
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik