Latest topics
Social bookmarking
Semangat baru untuk kesehatan yang lebih baik
Halaman 1 dari 1
Semangat baru untuk kesehatan yang lebih baik
Pesta akhir tahun sudah usai saatnya semangat baru, gaya hidup sehat yang baru untuk kesehatan yang lebih baik … selagi di awal tahun ada baiknya mengecek kesehatan diri sendiri . Bagi anda yang berusia diatas 40 tahun melakukan cek kesehatan banyak manfaatnya. Cek kesehatan dapat dilakukan dari yang sederhana misalnya mengukur tekanan darah , gula darah puasa dan 2 jam setelah makan, asam urat, profil lipid serta kesehatan hati. Jika memungkinkan dapat dilakukan dengan test lainnya.
Mengukur tekanan darah sejatinya adalah upaya prefentif yang paling sederhana dan mudah dilakukan oleh siapa saja dan kapan saja. Baik dengan melakukannya sendiri ataupun dengan tenaga medis. Bagi anda yang beresiko hipertensi ada baiknya mengecek tekanan darah secara berkala. Dengan mengendalikan tekanan darah berada dalam range yang normal berbagai komplikasi akibat hipertensi dapat diminimalkan. Selanjutnya bagi anda yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga dan ditambah resiko lainnya seperti obesitas atau adanya penyakit lainnya mengecek gula darah juga merupakan kegiatan wajib yang penting untuk dilakukan secara berkala. Meski bukan penyakit yang menyebabkan kematian secara mendadak, gula darah yang tinggi dapat menyebabkan komplikasi yang kompleks dari atas hingga bawah dari stroke hingga amputasi organ tubuh.
Sederhana namun seringkali dilupakan. Selagi di awal tahun ayo cek kesehatan anda dari sekarang. Membuat catatan pribadi mengenai tekanan darah dan gula darah yang dilakukan secara berkala akan memberikan gambaran kesehatan pribadi anda dan tentunya dapat meminimalkan resiko komplikasi. Biaya pengobatan jauh lebih besar dibandingkan biaya pencegahan.
Bagaimana dengan asam urat apakah dapat merugikan kesehatan seperti diabetes dan tekanan darah ? tak ada penyakit yang dapat dianggap ringan. Asam urat pun jika sudah meningkat dapat menganggu aktifitas harian, menyebabkan bengkak pada persendian, sulit bergerak dan dapat menurunkan kualitas hidup.
Sejatinya kesehatan dapat diusahakan dengan gaya hidup sehat dan pola makan yang tepat. Perpaduan keduanya menghasilkan kualitas kesehatan yang prima bagi seseorang. Untuk membantu mewujudkan hal tersebut Luxor menyediakan Jeli Gamat dan Spirulina Pacifica, yang dapat dikonsumsi setiap hari untuk membantu menyediakan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Dampaknya bukan seperti obat yang dalam hitungan jam bisa menghasilkan perubahan namun dengan konsumsi teratur maka stamina dan kesehatan akan meningkat dan menjadi lebih baik. Cukup 2 sendok makan Jeli gamat dan 2x5 tab Spirulina pacifica setiap hari anda sudah memulai hari dengan langkah kecil berdampak besar.
Mau sehat, ayo lakukan perubahan.
Mengukur tekanan darah sejatinya adalah upaya prefentif yang paling sederhana dan mudah dilakukan oleh siapa saja dan kapan saja. Baik dengan melakukannya sendiri ataupun dengan tenaga medis. Bagi anda yang beresiko hipertensi ada baiknya mengecek tekanan darah secara berkala. Dengan mengendalikan tekanan darah berada dalam range yang normal berbagai komplikasi akibat hipertensi dapat diminimalkan. Selanjutnya bagi anda yang memiliki riwayat diabetes dalam keluarga dan ditambah resiko lainnya seperti obesitas atau adanya penyakit lainnya mengecek gula darah juga merupakan kegiatan wajib yang penting untuk dilakukan secara berkala. Meski bukan penyakit yang menyebabkan kematian secara mendadak, gula darah yang tinggi dapat menyebabkan komplikasi yang kompleks dari atas hingga bawah dari stroke hingga amputasi organ tubuh.
Sederhana namun seringkali dilupakan. Selagi di awal tahun ayo cek kesehatan anda dari sekarang. Membuat catatan pribadi mengenai tekanan darah dan gula darah yang dilakukan secara berkala akan memberikan gambaran kesehatan pribadi anda dan tentunya dapat meminimalkan resiko komplikasi. Biaya pengobatan jauh lebih besar dibandingkan biaya pencegahan.
Bagaimana dengan asam urat apakah dapat merugikan kesehatan seperti diabetes dan tekanan darah ? tak ada penyakit yang dapat dianggap ringan. Asam urat pun jika sudah meningkat dapat menganggu aktifitas harian, menyebabkan bengkak pada persendian, sulit bergerak dan dapat menurunkan kualitas hidup.
Sejatinya kesehatan dapat diusahakan dengan gaya hidup sehat dan pola makan yang tepat. Perpaduan keduanya menghasilkan kualitas kesehatan yang prima bagi seseorang. Untuk membantu mewujudkan hal tersebut Luxor menyediakan Jeli Gamat dan Spirulina Pacifica, yang dapat dikonsumsi setiap hari untuk membantu menyediakan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Dampaknya bukan seperti obat yang dalam hitungan jam bisa menghasilkan perubahan namun dengan konsumsi teratur maka stamina dan kesehatan akan meningkat dan menjadi lebih baik. Cukup 2 sendok makan Jeli gamat dan 2x5 tab Spirulina pacifica setiap hari anda sudah memulai hari dengan langkah kecil berdampak besar.
Mau sehat, ayo lakukan perubahan.
sendi- Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08
Similar topics
» Yang segar yang alami lebih baik
» 6 langkah baik untuk kesehatan keluarga
» Yang baik untuk penderita Diabetes
» 3 YANG UTAMA UNTUK KESEHATAN OTAK
» Beda Jus dan buah potong mana lebih baik ?
» 6 langkah baik untuk kesehatan keluarga
» Yang baik untuk penderita Diabetes
» 3 YANG UTAMA UNTUK KESEHATAN OTAK
» Beda Jus dan buah potong mana lebih baik ?
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
|
|
Wed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone
» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Wed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone
» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Fri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone
» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Fri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone
» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Thu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone
» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Thu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone
» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Wed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone
» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Wed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone
» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Wed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone