Latest topics
» pilih yang sehat dalam jamuan makan
Fri Sep 22, 2017 4:50 pm by sendi

» Solusi Bagi Anda yang Tidak Menyukai Sayuran Cruciferous
Fri Sep 22, 2017 9:08 am by Opterone

» Dampak Stress bagi Kesehatan
Wed Sep 20, 2017 4:30 pm by sendi

» Ingin Menjadi Vegan yg Sehat? Jangan Lupa Spirulina Pacifia
Mon Sep 18, 2017 2:07 pm by Opterone

» Kurus atau gemuk bisa beresiko
Fri Sep 15, 2017 3:43 pm by sendi

» Zat Gizi Penting Untuk Kecerdasan Emosi Anak
Wed Sep 13, 2017 10:19 am by Opterone

» Batasi manisnya konsumsi gula
Tue Sep 12, 2017 8:51 pm by sendi

» Hati-hati Pola Makan Anda Meningkatkan Resiko Kanker Kolon!
Tue Sep 12, 2017 9:37 am by Opterone

» Yang perlu diketahui wanita saat Haid
Fri Sep 08, 2017 5:33 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


KOlesterol & Vitaluxor

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

KOlesterol & Vitaluxor

Post  sendi on Wed Feb 17, 2016 3:58 pm

Mengingat lagi kolesterol yang sering dicap biang keladi masalah kesehatan, meski tak sepenuhnya benar. KOlesterol tetap diperlukan keberadaannya diperlukan hanya saja dalam jumlah terbatas, selebihnya inilah yang menjadi biang keladi masalah kesehatan. Dalam menu makanan sehari-hari terutama makanan yang berasal dari hewani jelas-jelas mengandung kolesterol. Jika menu makanan harian memang tinggi kolesterol waspada ancamannya. Mengenal jenis-jenis kolesterol sebagai info sehat ringkas kali ini dapat sebagai pilihan untuk kesehatan. Berikut jenis-jenis kolesterol

LDL (low-density lipoprotein)
Kolesterol LDL dianggap sebagai kolesterol “jahat” karena berkontribusi terhadap plak, tebal, tumpukan lemak yang keras yang dapat menyumbat arteri dan membuat pembuluh darah menjadi kurang fleksibel. Kondisi ini dikenal sebagai aterosklerosis. Jika bentuk gumpalan dan blok arteri menyempit, maka dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
HDL (high-density lipoprotein)
Kolesterol HDL dianggap “baik” karena dapat membantu menghilangkan kolesterol LDL dari arteri. HDL bertugas membawa kolesterol LDL dari arteri untuk kembali ke hati, di mana kolesterol akhirnya dipecah dan dihilangkan dari tubuh. Tingkat kolesterol sehat HDL dapat melindungi seseorang dari serangan jantung dan stroke, sementara rendahnya tingkat kolesterol HDL telah terbukti meningkatkan risiko penyakit jantung.

Trigliserida
Trigliserida merupakan salah satu jenis lemak dalam darah yang dibutuhkan tubuh untuk diubah menjadi energi. Kadar trigliserida yang tinggi akan menaikkan risiko serangan jantung dan stroke. Peningkatan trigliserida dapat disebabkan oleh kelebihan berat badan dan obesitas, kurangnya aktivitas fisik, merokok, konsumsi alkohol berlebihan, diet tinggi karbohidrat (lebih dari 60 persen dari total kalori), dan faktor genetik.

Lalu bagaimana dengan anda. Sudah pernahkah mengecek kadar kolesterol darah ?
KOnsumsi nutrisi Omega 3 baik untuk membangun kesehatan jantung dan pembuluh darah yang sehat. Menurunkan hipertensi sekaligus salah satu nutrisi untuk ibu hamil.

Vitaluxor salah satu solusi untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah anda. Konsumsi 1 soft gel / hari cukup untuk anda yang mencintai kesehatan.

sendi

Jumlah posting : 813
Points : 2316
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik