Pantang Diet

Pantang Diet

Diet adalah kegiatan makan yangpersiapannya dilakukan khusus untuk tujuan tertentu namun seringkali diet selalu dikaitkan dengan penurunan berat badan. Diet sendiri ada bermacam –macam jenisnya ada Diet rendah lemak, rendah kalori, tinggi kalori dan protein atau diet rendah garam. Semua memiliki tujuan tertentu dalam upaya mencapai kesehatan yang lebih baik.
Bagi sebagain orang yang tidak memiliki masalah kesehatan khusus, diet lebih diartikan untuk menurunkan berat badan. Pada orang diabetes seringkali terjadi bias diet yang dilakukan untuk membatasi makanan namun tanpa memiliah jenis makanannya . Yang ideal adalah jenis makanannya telah terpilah dan jumlahnya dibatasi agar kalori tidak berlimpah.

Orang dengan diabetes menghindari terjadinya gula darah rendah atau hipoglikemi atau hiperglikemi atau gula darah meningkat tajam. Keduanya berakibat buruk bagi tubuh dan dapat menyebabkan kerusakan organ bahkan kematian. Oleh karena itu gula darah penderita diabetes haruslah terkontrol dengan baik dengan cara mengelola makanan dengan tepat.
Lalu bagaimana agar penderita diabetes tetap stabil caranya adalah dengan mengenal dengan baik jenis makanan , jumlah dan jadwal makan. Jika sudah teratur maka gula darah pun akan terkontrol.

Jangan lupa konsumsi vitamin dan mineral yang baik untuk penderita diabtes diataranya Kromium yang juga terdapat dalam Spirulina Pacifica. Gunanya adalah untuk memperbaiki sensitivitas pankreas untuk menghasilkan hormon insulin agar glukosa dapat masuk ke dalam sel .

Konsumsi Spirulina 15 tab sehari untuk penderita Diabetes dipadukan dengan makan dan gaya hidup sehata akan membantu menunjang kesehatan penderita Diabetes.
Sehat dengan Spirulina Pacifica untuk pengidap Diabetes