Latest topics
Social bookmarking
Minimalkan resiko DM dengan Spirulina pacifica
Halaman 1 dari 1
Minimalkan resiko DM dengan Spirulina pacifica
Diabetes Melitus (DM) sering kali selalu dikaitkan dengan ‘penyakit warisan’ jika ada generasi terdahulu terkena DM besar kemungkinan generasi berikutnya juga akan mengalami DM. Di satu sisi memang dapat membuat sebagian orang menjadi waspada namun di sisi lain yang tak ada silsilah DM merasa tak perlu khawatir berlebihan karena jauh kemungkinan terkena DM, padahal tak mesti demikian. DM pun dapat dialami mereka yang tak ada “warisan DM”, gaya hidup dan makan yang turut berperan menjadikan DM akhirnya harus dialami oleh seseorang.
Lalu bagaimana atau apa saja faktor resiko DM ? Info dari berbagai sumber mungkin dapat menjadi info sehat ringkas hari ini :
- Riwayat melahirkan bayi dengan berat lebih dari 4000 gr
- Riwayat lahir kurang dari 2500 gr
- Ras asia memiliki resiko yang lebih besar
- Usia diatas 45 th sebaiknya rutin / berkala memeriksakan gula darah secara teratur
Pengaruh gaya hidup /pola makan yang turut mempengaruhi antara lain
- Kelebihan berat badan
- Merokok
- Hipertensi
- Diet tak sehat dengan makanan yang minim serat
- Kurang aktifitas fisik
Pepatah lama mencegah lebih baik daripada mengobati masih tepat hingga kini karena secara ekonomis biaya mencegah pun jauh lebih murah dibandingkan dengan biaya mengobati DM apalagi jika sudah terkena komplikasi.
Salah satu makanan sehat yang dapat dikonsumsi adalah Spirulina Pacifica. Kaya serat, dan juga kaya gizi yang diperlukan oleh tubuh seperti asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan. Spirulina juga menyehatkan hati dan ginjal dengan pigmen alami yang ada di dalamnya. Konsumsi Spirulina Pacifica 5-10 tab sehari untuk upaya prefentif lebih ekonomis dan membantu membagun kesehatan yang lebih baik.
Lalu bagaimana atau apa saja faktor resiko DM ? Info dari berbagai sumber mungkin dapat menjadi info sehat ringkas hari ini :
- Riwayat melahirkan bayi dengan berat lebih dari 4000 gr
- Riwayat lahir kurang dari 2500 gr
- Ras asia memiliki resiko yang lebih besar
- Usia diatas 45 th sebaiknya rutin / berkala memeriksakan gula darah secara teratur
Pengaruh gaya hidup /pola makan yang turut mempengaruhi antara lain
- Kelebihan berat badan
- Merokok
- Hipertensi
- Diet tak sehat dengan makanan yang minim serat
- Kurang aktifitas fisik
Pepatah lama mencegah lebih baik daripada mengobati masih tepat hingga kini karena secara ekonomis biaya mencegah pun jauh lebih murah dibandingkan dengan biaya mengobati DM apalagi jika sudah terkena komplikasi.
Salah satu makanan sehat yang dapat dikonsumsi adalah Spirulina Pacifica. Kaya serat, dan juga kaya gizi yang diperlukan oleh tubuh seperti asam amino, vitamin, mineral, dan antioksidan. Spirulina juga menyehatkan hati dan ginjal dengan pigmen alami yang ada di dalamnya. Konsumsi Spirulina Pacifica 5-10 tab sehari untuk upaya prefentif lebih ekonomis dan membantu membagun kesehatan yang lebih baik.
sendi- Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08
Similar topics
» Betakaroten & Spirulina Pacifica
» SPIRULINA PACIFICA MAKANANKU
» Radikal bebas & SOD Spirulina pacifica
» Ingat lagi Spirulina Pacifica
» Kalsium,Vitamin D dan Spirulina Pacifica
» SPIRULINA PACIFICA MAKANANKU
» Radikal bebas & SOD Spirulina pacifica
» Ingat lagi Spirulina Pacifica
» Kalsium,Vitamin D dan Spirulina Pacifica
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
|
|
Wed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone
» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Wed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone
» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Fri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone
» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Fri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone
» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Thu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone
» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Thu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone
» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Wed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone
» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Wed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone
» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Wed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone