Latest topics
Social bookmarking
Upayakan Gizi Seimbang , Gampang.
Halaman 1 dari 1
Upayakan Gizi Seimbang , Gampang.
Mudah lelah, mudah marah bukan semata-mata karena pengaruh mood yang tidak baik. Bisa jadi karena faktor lain. Diantaranya adalah kekurangan gizi. Bagaimana kekurangan gizi bisa mempengaruhi hal tersebut? Tentu saja bisa karena pada prinsipnya tubuh manusia tidak bekerja sendiri-sendiri semua saling berkaitan satu dengan yang lainnya. Manakala tubuh kekurangan cairan atau dehidrasi akan muncul tanda-tanda yang dapat diamati. Begitu juga jika kekurangan gizi langsung berdampak pada jatuh sakit tapi tanda-tanda lain dapat menjadi warning bahwa ada yang tidak beres di dalam tubuh.
Jadi mari kenali tanda –tanda dimana tubuh bisa jadi kekurangan zat gizi antara lain yaitu sebagai berikut :
a. Gampang lelah, meski pekerjaan yang dilakukan tidak mengalami peningkatan yang nyata
b. Depresi, Stress, dan sulit berkonsentrasi
c. Penyembuhan luka melambat
d. Berat badan turun drastis
e. Otot melemah
f. Mudah terinfeksi
g. Tidak berselera makan
Jika keluhan berlanjut dan menganggu produktifitas langkah bijak adalah dengan berkonsultasi dengan ahli medis agar penanganan segera dilakukan. Yang kurang gizi tak selalu mereka yang berbadan kurus. Gemuk pun dapat mengalami kekurangan gizi apabila gizi tertentu tak tercukupi dalam jangka waktu tertentu. Oleh karena itu anjuran konsumsi gizi seimbang terus digalakan agar tak hanya satu atau dua jenis zat gizi yang diperoleh tubuh.
Jika masalahnya adalah murni karena kekurangan gizi maka Perbaikan gizi menjadi solusinya dengan mereview kembali pola makan dan gaya hidup yang dijalani maka dapat membantu penanganan selanjutnya. Jika perlu diberikan nutrisi tambahan yang tepat sesuai kebutuhan seperti makanan tinggi protein, antioksidan dan lainnya. Menyeimbangkan pemenuhan gizi Spirulina Pacifica dapat dijadikan salah satu solusi pelengkap nutrisi bagi mereka yang mengalami kekurangan gizi. Asupan Spirulina Pacifica sebagai suplemen merupakan pilihan tepat karena mengandung makro dan mikro nutrien yang diperlukan oleh tubuh.Konsumsi setiap hari 10-15 tablet dipadukan dengan makanan sehat yang dimulai dari keseimbangan gizi di dalamnya.
Mari hidup sehat, upayakan gizi seimbang dengan Spirulina Pacifica.
sendi- Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08
Similar topics
» Makanan sehat adalah makanan dengan gizi seimbang
» Gizi lebih masalah gizi masa kini
» Makan Seimbang dan Jangan Lupakan Spirulina Pacifica
» Pola makan seimbang optimalkan fungsi food suplement
» Gizi lansia bag. 2
» Gizi lebih masalah gizi masa kini
» Makan Seimbang dan Jangan Lupakan Spirulina Pacifica
» Pola makan seimbang optimalkan fungsi food suplement
» Gizi lansia bag. 2
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
|
|
Wed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone
» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Wed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone
» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Fri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone
» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Fri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone
» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Thu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone
» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Thu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone
» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Wed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone
» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Wed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone
» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Wed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone