Hati-hati Dementia Pasca Stroke!!

opterone Wed Jan 30, 2019 2:17 pm

Sumber : Gambar google

Bagi anda yang pernah mengalami stroke serangan pertama, berusaha untuk kembali menjalani kehidupan normal adalah hal yang terasa begitu sulit. Jika sudah terbebas dari kelumpuhan langkah selanjutnya yang harus anda perhatikan adalah cara agar stroke tak berulang. Karena serangan stroke selanjutnya akan jauh lebih fatal, siapa pula yang ingin masuk kedalam lubang yang sama?

Selain menyebabkan kejadian stroke berulang, ketika penderita pasca stroke tidak memperhatikan pola makannya kerusakan pada otak dapat mengarah ke keadaan dementia (kepikunan). Otak mengalami kerusakan, karena aliran darah ke otak tak ter-supply secara normal.

Nutrisi Pasca Stroke

Menurut Amy Norton, seorang Reporter kesehatan dalam artikel yang berjudul Will Certain Foods Bolster Brain Health after stroke menyatakan, agar otak penderita pasca stroke lebih baik dari kondisi ketika stroke, diperlukan perubahan pola konsumsi yang jauh lebih sehat terutama memperbanyak konsumsi sayuran, ikan yang mengandung omega 3 yang dapat membantu mempertahankan fungsi otak agar kembali bekerja secara normal.

Dilansir dari Jurnal Internasional, JAMA Neurology tahun 2000 menyebutkan beta karoten dan vitamin E sama-sama berfungsi sebagai antioksidan yang melawan aterosklerosis penyebab stroke.

Konsumsi makanan yang tinggi vitamin E, Beta karoten dan antioksidan paling banyak terdapat pada sayuran. Penuhi kebutuhan sayuran anda 3-5 porsi sehari. Tambahkan Spirulina Pacifica sebanyak 5-15 tab jika konsumsi sayuran belum tercukupi. Selain mengandung beta karoten dan vitamin E, Spirulina Pacifica juga memiliki zat antioksidan yang penting untuk mencegah aterosklerosis.

Selain konsumsi Spirulina Pacifica penting untuk mengonsumsi Jeli Gamat untuk meregenerasi kerusakan sel-sel otak akibat stroke. Cell Growth Factor dan omega 3 pada Jeli Gamat membantu memulihkan sel-sel otak yang rusak dan mencegah berkembangnya penyakit dementia. Konsumsi 3x2 sendok makan untuk pemulihan pasca stroke dan pencegahan dementia.