Latest topics
» yang dipantang ketika sedang diet
Tue Jul 11, 2017 2:37 pm by sendi

» Ayo cek kesehatan setelah lebaran
Tue Jul 04, 2017 5:05 pm by sendi

» Jaga pola makan di hari raya
Sun Jun 25, 2017 2:49 pm by sendi

» Tips Mudik Aman bagi pengidap DM
Wed Jun 21, 2017 3:48 pm by sendi

» Perhatikan Kesehatan saat mudik dengan cermat
Mon Jun 19, 2017 4:11 pm by sendi

» Sahur, haruskah makan lebih banyak ?
Thu Jun 08, 2017 5:00 pm by sendi

» Menu bersantan, amankah ?
Wed Jun 07, 2017 5:52 pm by sendi

» Vitamin Mineral Penting saat Puasa
Mon Jun 05, 2017 4:18 pm by sendi

» Vit C dan Kepadatan Tulang
Sat Jun 03, 2017 11:46 pm by felixia28

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


JAM KERJA ORGGAN PARU

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

JAM KERJA ORGGAN PARU

Post  sendi on Thu Aug 30, 2012 10:33 pm

JAM PIKET ORGAN PARU
Pada jam 15-17 jam kerja paru-paru dalam keadaan lemah. Istirahat dan tidak memforsir tubuh dengan pekerjaan yang berat akan sangat membantu. JIka anda tidur maka disarankan untuk tidur dengan miring ke kanan . Mengapa ? Karena dengan miring ke kanan memberikan dampak yang baik bagi paru –paru dan organ tubuh lainnya. Berikut ini manfaat tidur dengan posisi miring ke kanan
- Mengistirahatkan otak sebelah kiri
- Mengurangi beban jantung
- Mengistirahatkan lambung
- Menjaga saluran pernapasan
- Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi
Pada jam 03-05 jam piket organ paru menguat. Pada saat itu terjadi proses pembuangan racun. JIka saat itu anda mengalami batuk, bersin dan berkeringat sebaiknya waspada, bisa saja terjadi gangguan pada paru-paru. Pemeriksaan mendalam diperlukan jika memungkinkan.
Olahraga ringan seperti lari pagi akan membantu menyehatkan paru-paru cukup sekitar 10 -30 menit
Selanjutnya Jam piket usus besar

sendi

Jumlah posting : 801
Points : 2278
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik