Latest topics
» Testimonial dan radang tenggorokan
Tue Apr 25, 2017 7:26 pm by sendi

» Jual Obat kuat Anaboic RX24 obat pembesar penis pin 2b3d7975
Sun Apr 16, 2017 8:26 pm by mugiolarez

» Jual Obat kuat Anaboic RX24 obat pembesar penis pin 2b3d7975
Sun Apr 16, 2017 8:25 pm by mugiolarez

» Jual Obat kuat Anaboic RX24 obat pembesar penis pin 2b3d7975
Sun Apr 16, 2017 8:25 pm by mugiolarez

» Cegah ISPA
Fri Apr 07, 2017 6:11 pm by sendi

» Vit C dan Kepadatan Tulang
Fri Apr 07, 2017 2:49 pm by Firman

» KOlagen dan masker Jeli Gamat
Tue Apr 04, 2017 4:44 pm by sendi

» Makan tepat waktu, apakah ada gunanya ?
Tue Apr 04, 2017 4:33 pm by sendi

» Ini manfaat Mengunyah Makanan Pelan-pelan
Tue Apr 04, 2017 10:47 am by Firman

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


JIka bypass sudah dilakukan , apa yang harus diubah ?

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

JIka bypass sudah dilakukan , apa yang harus diubah ?

Post  sendi on Wed Oct 23, 2013 10:32 pm

Jika bypass sudah dilakukan

Setelah tindakan balonisasi atau pembedahan bypass berhasil dilakukan, maka tentu seseorang bak mendapatkan kembali secercah sinar kehidupan dan tentu saja kesempatan ini selayaknya dijalani dengan sebaik mungkin. Salah satu cara menjaga kondisi tubuh ketika sudah menjalani operasi ini maka berikut ada beberapa hal yang perlu mendapat perhatian
1. Periksakan jantung secara teratur setiap 6 bulan 1 tahun
2. Tidak merokok lagi karena rokok menaikan resiko 6-9 kali untuk mendapatkan serangan PJK kembali
3. Menjaga bobot badan agar tetap stabil
4. Tetap berolahraga sesuai saran pakar kesehatan yang pada umumnya disarankan adalah jalan kaki atau olahraga santai lainnya
5. Disiplin dalam mengatur makanan hindari makanan sumber kolesterol tinggi, dan jangan lagi mengonsumsi makanan menjelang tidur malam
6. Atur tekanan darah dan kadar koelsterol darah , seseorang yang pernah menjalani operasi bypass harus menjaga tekanan darah maksimal 130/85 kadar kolesterol LDL sebaiknya berada dibawah 130 dan HDL diatas 45
7. Kadar gula darah juga harus dicermati , bila kadar gula darah setelah makan diatas 200 mg/dl menandakan adanya resiko diabetes meliitus
8. Amati gejala kekambuhan
9. Usahakan istirahat yang teratur
10. Jalani pola hidup seimbang antara tidur, bekerja dan makan
11. Upayakan mengendalikan stress

Tentu tidak mudah menjalani beberapa hal diatas, namun untuk sebuah kesehatan yang lebih baik tentu berbagai upaya bisa dilakukan bukan ?
Testimony dari mereka yang sudah mengonsumsi Jeli Gamat dan kebetulan mempunyai keluhan yang sama minum Jeli Gamat membantu membangun stamina yang lebih baik, tidak mudah lelah dan aktifitas harian dapat dilalui dengan baik.
Bagi anda yang ingin membagikan pengalaman silahkan bergabung di dalam forum testiony ini.
Terimakasih

sendi

Jumlah posting : 787
Points : 2236
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik