Kromium (Chromium) Mineral esensial (bag 2 / end)

kromium berfungsi mengatur proses produksi lemak dalam tubuh, sehingga mencegah pembentukan lemak berlebih. Satu hipotesis menyatakan kalau kromium adalah meningkatkan sintesis protein, yang selanjutnya akan menstimulasi pertumbuhan otot. Manfaat kromium  :
1. Menjaga keseimbangan kadar gula darah dan meningkatkan efisiensi kerja insulin.
2. kromium sering disebut sebagai “Glucose Tolerance Factor” (faktor pengendali kadar gula darah) dibutuhkan pada proses pengolahan glukosa menjadi energi.
3. Membantu menurunkan berat badan dengan cara membakar lemak menjadi energi.
4. Menurunkan kolesterol dan trigliserid sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.
5. Meningkatkan massa otot sehingga dapat membentuk otot yang ideal.
6. Membantu sintesa kolesterol, lemak dan protein serta meningkatkan jaringan otot.
Suplementasi membantu Anda untuk membantu metabolisme tubuh. Bagi para penderita diabetes, suplementasi ditujukan untuk membantu metabolisme karbohidrat dan lemak dengan lebih baik. Suplementasi dengan kromium  mampu meningkatkan sensitifitas insulin tubuh sehingga membantu mencerna gula atau karbohidrat dengan lebih baik yang mutlak diperlukan bagi penderita diabetes. Selain itu kromium  berguna untuk mengurangi rasa lapar dan nafsu makan.
Gamat atau teripang mengandung beberapa jenis mineral yang diperlukan untuk metabolisme tubuh manusia. Beberapa jenis mineral yang terdapat dalam jeli gamat antara lain :
• Besi / Fe : membantu pembentukan sel darah merah
• Zink / Zn : berperan dalam produksi insulin dan sperma
• Magnesium / Mg : membantu kerja sistem saraf dan fungsi jantung
• Cromium / Cr : Meningkatkan kualitas fungsi insulin untuk menjaga kadar gula darah
• Selenium / Se : Antioksidan, meningkatkan daya tahan tubuh.
Mineral Kromium dalam jeli gamat menurunkan kadar gula darah yang berlebihan ,memperpanjang kerja insulin dan memperbaiki pengikatan insulin dengan reseptor. Dengan demikian jeli gamat, sekali lagi, merupakan jawaban yang tepat untuk mengatasi resistensi insulin. Gamat juga memiliki kandungan protein kolagen tinggi yang mengantisipasi kerusakan sel akibat diabetes dengan cara meregenerasi sel baru dengan cepat, MPS dan GAGs mengencerkan cairan darah yang kental akibat kelebihan glucosa.

Sedangkan Spirulina disarankan untuk dikonsumsi penerita diabetes karena spirulina mengandung zat gizi ensensial khususnya beberapa jenis mineral yang dapat membantu memperbaiki kepakaan insulin . Antioksidan dalam spirulina menetralisir radikal bebas yang merusak beta cell, nutrisi spirulina memperbaiki pankreas yang lemah atau rusak, karbohidrat Spirulina sudah berupa glycogen yang langsung dapat digunakan sebagai tenaga dan disimpan didalam liver sehingga penderita tidak selalu merasa lapar.