Omega 3 bukan hanya untuk kesehatan jantung

Di awal tahun ini tak ada salahnya mengingat lagi peranan sang omega 3 yang dikenal sebagai zat gizi penting untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Memang manfaatnya untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah serta kecerdasan semakin banyak ditelaah dalam berbagai jurnal kesehatan. Kali ini ingin diingatkan kembali peranan lain untuk kesehatan selain yang sudah disebutkan diatas, sebenarnya apa saja kehebatan sang omega 3 ini untuk kita ?

Mengonsumsi makanan yang kaya akan omega 3 jelas baik, namun lebih baik lagi apabila kita tahu apa saja kegunaannnya sehingga lebih tepat sasaran bukan? Ini dia peran omega 3

1. Omega 3 juga diperlukan untuk menjaga kesehatan organ mata khususnya retina mata
2. Bagi mereka yang mengalami depresi ringan, omega 3 dapat membantu mengurangi depresi ringan yang dialami
3. Pada wanita hamil omega 3 baik untuk kesehatan juga untuk kecerdasan dan fungsi pengindraan janin
4. Pada saat menjelang haid dan timbul masalah pre menstruasi syndrome omega 3 dapat mengurangi rasa nyeri karena EPA dan DHA nya dapat mengurangi tingkat prostaglandin
5. Omega 3 dapat membantu menurunkan trigliserida, yang mana trigliserida tinggi dapat meningkatkan resiko penyakit jantung koroner
6. Untuk mereka yang sedang berupaya memiliki keturunan omega 3 menjadi salah satu zat gizi yang disarankan untuk dikonsumsi dalam bentuk suplemen
7. Untuk meningkatkan penyerapan vitamin yang larut lemak yaitu A<D<E<K , omega 3 dapat menjadi salah satu pilihan
8. Sebagai salah satu nutrisi yang dikonsumsi untuk membantu mencegah Alzheimer

Ternyata cukup banyak manfaat omega 3 selain untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah. Sehingga Vitaluxor bisa membantu anda untuk mengambil semua manfaat diatas . VItaluxor omega 3 dengan EPA dan DHA cukup 1 soft gel sehari sudah cukup untuk memberikan perawatan terbaik untuk tubuh anda. Gabungkan dengan spirulina pacifica dan Jely gamat serta Ex tar C Plus semakin lengkap nutrisi hari ini semakin optimal aktifitas anda hari ini.