Latest topics
Social bookmarking
Waspadai Arthritis Lutut
Halaman 1 dari 1
Waspadai Arthritis Lutut
Artritis Lutut disebabkan oleh penipisan tulang rawan persendian lutut, biasanya akibat cedera atau karena lutut sudah 'aus dan usang' (penuaan).
Terdapat tiga jenis Artritis Lutut:
Osteoarthritis, penyakit degeneratif yang terjadi saat usia Anda bertambah tua. Ini adalah bentuk paling umum
Rheumatoid Arthritis, penyakit autoimmune, yaitu sistem kekebalan tubuh Anda menyerang persendian
Post-Trauma Arthritis, disebabkan oleh trauma langsung pada lutut yang merusak tulang rawan dan mengubah mekanisme persendian
Penyebab Artritis Lutut termasuk:
Kelebihan berat badan
Persendian lutut yang sangat aus dan usang akibat aktivitas yang berdampak tinggi
Pertambahan usia
Cedera lutut sebelumnya
Otot pinggul bawah yang ketat
Otot pinggul bawah yang lemah
Gejala Artritis Lutut termasuk:
Benjolan atau 'nodus' di sekeliling lutut
Keretakan atau penggillingan (crepitus) ketika menggerakkan lutut Anda
Persendian tidak stabil Lutut terasa 'lemas'
Nyeri lutut yang berkembang secara bertahap, dan memburuk apabila berjalan atau berdiri berlama-lama
Kekakuan dan/atau pembengkakan di pagi hari
Pola makan osteoarthritis ini direncanakan dengan jenis makanan anti-inflamasi. Jika diperlukan, dokter mungkin menyarankan suplemen makanan untuk osteoarthritis (mengandung vitamin, minyak ikan dan serat). Untuk setiap pasien, tujuan untuk pengobatan osteoarthritis memperbaiki fungsi sendi dan mengurangi ketergantungan terhadap analgesik. Jadi, ikuti rekomendasi dokter dan membuat perubahan gaya hidup yang diperlukan untuk kualitas hidup yang lebih baik.
Vitamin C memainkan peran utama dalam pengembangan sendi tulang rawan. Perlu dipertimbangkan, produk kaya vitamin C (misalnya buah jeruk, kubis, brokoli, dll) harus dimasukkan dalam diet.
Menyertakan makan yang sarat dengan omega-3 dan lemak sehat. Singkatnya, mereka adalah makanan yang sangat baik untuk diet anti-inflamasi. Mengkonsumsi ikan berminyak, seperti mackerel, salmon dan sarden secara teratur untuk mendapatkan omega-3 asam lemak esensial. Lemak sehat ini dikenal untuk mengurangi kondisi peradangan secara signifikan.
Sertakan banyak makanan kaya serat dalam diet. Mereka membantu dalam pemeliharaan kesehatan dari sistem pencernaan dan juga, melawan efek samping obat rematik (khususnya konstipasi).
Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Keberadaannya dalam tubuh kurang lebih mencapai 30% dari seluruh protein yang terdapat di dalam tubuh. Collagen adalah struktur organic pembangun tulang, gigi, sendi, otot, dan kulit. Serat Collagen memiliki daya tahan yang kuat terhadap tekanan terutama sifat keturunannya terhadap tulang.
Berikut ini Manfaat kolagen dalam tubuh,
Membantu meremajakan kulit dan mencegah penuaan kulit.
Membantu mengatasi masalah tulang atau osteoarthritis
Dengan cara mengurangi nyeri, meningkatkan pergerakan dari sendi, memperkuat jaringan ikat dan dapat mempercepat proses penyembuhan.
Memperkuat pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi sehingga dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung.
Produk food suplemen Luxor memiliki nutrsi yang sangat tepat untuk mencegah dan mengobati penyakit Arthritis. Jeli Gamat mengandung kolagen , Glukosamin dan kondroitin sulfat, serta mineral lain untuk kesehatan tulang dan sendi . Spirulina Pacifica mengandung serat, mineral, anti oksidan dan nutrisi lain yang lengkap. Ex-tar c Plus mengandung vitamin C 500 mg yang dapat membantu memenuhi kebutuhan harian Vitamin C. Dan Vita Luxor Plus membantu mengobati dan merawat kerja sendi karena mengandung EPA dan DHA sebagai komponen pembentuk omega 3. Minum secara rutin dan teratur dengan takaran yang di sarankan , maka kesehatan tulang dan sendi akan segera anda rasakan. Selamat mencoba produk Luxor.
Terdapat tiga jenis Artritis Lutut:
Osteoarthritis, penyakit degeneratif yang terjadi saat usia Anda bertambah tua. Ini adalah bentuk paling umum
Rheumatoid Arthritis, penyakit autoimmune, yaitu sistem kekebalan tubuh Anda menyerang persendian
Post-Trauma Arthritis, disebabkan oleh trauma langsung pada lutut yang merusak tulang rawan dan mengubah mekanisme persendian
Penyebab Artritis Lutut termasuk:
Kelebihan berat badan
Persendian lutut yang sangat aus dan usang akibat aktivitas yang berdampak tinggi
Pertambahan usia
Cedera lutut sebelumnya
Otot pinggul bawah yang ketat
Otot pinggul bawah yang lemah
Gejala Artritis Lutut termasuk:
Benjolan atau 'nodus' di sekeliling lutut
Keretakan atau penggillingan (crepitus) ketika menggerakkan lutut Anda
Persendian tidak stabil Lutut terasa 'lemas'
Nyeri lutut yang berkembang secara bertahap, dan memburuk apabila berjalan atau berdiri berlama-lama
Kekakuan dan/atau pembengkakan di pagi hari
Pola makan osteoarthritis ini direncanakan dengan jenis makanan anti-inflamasi. Jika diperlukan, dokter mungkin menyarankan suplemen makanan untuk osteoarthritis (mengandung vitamin, minyak ikan dan serat). Untuk setiap pasien, tujuan untuk pengobatan osteoarthritis memperbaiki fungsi sendi dan mengurangi ketergantungan terhadap analgesik. Jadi, ikuti rekomendasi dokter dan membuat perubahan gaya hidup yang diperlukan untuk kualitas hidup yang lebih baik.
Vitamin C memainkan peran utama dalam pengembangan sendi tulang rawan. Perlu dipertimbangkan, produk kaya vitamin C (misalnya buah jeruk, kubis, brokoli, dll) harus dimasukkan dalam diet.
Menyertakan makan yang sarat dengan omega-3 dan lemak sehat. Singkatnya, mereka adalah makanan yang sangat baik untuk diet anti-inflamasi. Mengkonsumsi ikan berminyak, seperti mackerel, salmon dan sarden secara teratur untuk mendapatkan omega-3 asam lemak esensial. Lemak sehat ini dikenal untuk mengurangi kondisi peradangan secara signifikan.
Sertakan banyak makanan kaya serat dalam diet. Mereka membantu dalam pemeliharaan kesehatan dari sistem pencernaan dan juga, melawan efek samping obat rematik (khususnya konstipasi).
Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Keberadaannya dalam tubuh kurang lebih mencapai 30% dari seluruh protein yang terdapat di dalam tubuh. Collagen adalah struktur organic pembangun tulang, gigi, sendi, otot, dan kulit. Serat Collagen memiliki daya tahan yang kuat terhadap tekanan terutama sifat keturunannya terhadap tulang.
Berikut ini Manfaat kolagen dalam tubuh,
Membantu meremajakan kulit dan mencegah penuaan kulit.
Membantu mengatasi masalah tulang atau osteoarthritis
Dengan cara mengurangi nyeri, meningkatkan pergerakan dari sendi, memperkuat jaringan ikat dan dapat mempercepat proses penyembuhan.
Memperkuat pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi sehingga dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung.
Produk food suplemen Luxor memiliki nutrsi yang sangat tepat untuk mencegah dan mengobati penyakit Arthritis. Jeli Gamat mengandung kolagen , Glukosamin dan kondroitin sulfat, serta mineral lain untuk kesehatan tulang dan sendi . Spirulina Pacifica mengandung serat, mineral, anti oksidan dan nutrisi lain yang lengkap. Ex-tar c Plus mengandung vitamin C 500 mg yang dapat membantu memenuhi kebutuhan harian Vitamin C. Dan Vita Luxor Plus membantu mengobati dan merawat kerja sendi karena mengandung EPA dan DHA sebagai komponen pembentuk omega 3. Minum secara rutin dan teratur dengan takaran yang di sarankan , maka kesehatan tulang dan sendi akan segera anda rasakan. Selamat mencoba produk Luxor.
Firman- Jumlah posting : 123
Points : 367
Reputation : 0
Registration date : 05.06.13
Similar topics
» Gemuk dan nyeri lutut
» HIndari cedera lutut saat olahraga
» Arthritis & Solusinya
» Waspadai Gangguan Tiroid
» Waspadai Bahaya Alergi Makanan
» HIndari cedera lutut saat olahraga
» Arthritis & Solusinya
» Waspadai Gangguan Tiroid
» Waspadai Bahaya Alergi Makanan
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
|
|
Wed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone
» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Wed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone
» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Fri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone
» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Fri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone
» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Thu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone
» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Thu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone
» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Wed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone
» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Wed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone
» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Wed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone