Latest topics
» Ibu selepas bersalin, perlu ini.
Yesterday at 1:33 pm by sendi

» Waspada! Karbohidrat Dapat Menyebabkan Kanker
Thu Jun 21, 2018 11:27 am by Opterone

» 4 Tips Turunkan Tensi Darah!
Thu Jun 21, 2018 11:21 am by Opterone

» ayo cek kesehatan setelah Lebaran
Mon Jun 18, 2018 2:58 pm by sendi

» Persiapkan Stamina di Arus Balik
Mon Jun 18, 2018 1:35 pm by sendi

» Jaga Kesehatan di Hari Raya
Mon Jun 18, 2018 1:10 pm by sendi

» Konsumsi Daging Berlebih? Waspada Risiko DM Tipe 2!
Tue Jun 12, 2018 3:18 pm by Opterone

» Wariskanlah Kesehatan Pada Keturunan Anda!
Tue Jun 12, 2018 3:15 pm by Opterone

» Waspada Osteoathritis Pada Wanita Hamil dan Pasca Melahirkan
Tue Jun 12, 2018 3:12 pm by Opterone

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


SARAPAN DENGAN EXCEL PACK

Go down

SARAPAN DENGAN EXCEL PACK

Post  sendi on Wed Oct 03, 2012 9:38 am

Selamat pagi,

Apa sarapan anda pagi tadi ? Sarapan sangat diperlukan untuk sokongan energi di pagi hari. Baik untuk pekerja maupun anak-anak yang akan bersekolah. sarapan akan meningkatkan konsentrasi belajar dan produktivitas kerja.

Bagi anda yang sakit maag sarapan sebaiknya jangan dilewatkan. sakit maag yang disebabkan karena waktu makan yang tidak teratur akan memperparah kondisi lambung anda jika anda mengabaikan sarapan.

Karena sarapan merupakan energi yang segera digunakan tubuh maka sebaiknya sarapanlah dengan makanan yang mudah dicerna, atau memberikan rasa kenyang lebih lama.
JIka memungkinkan sertakan selalu jus buah dipagi hari, sebaiknya juga jus buah asli karena selain fresh , enzim dalam buah sangat baik untuk pencernaan kita.

Sarapan juga sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang berlemak, seperti yang sudah klta ulas kemarin makanan berlemak akan lebih sulit dicerna.

Pilihlah menu yang ringan namun berkalori cukup, seperti roti gandum, telur atau nasi pun boleh dengan lauk yang cukup. HIndari santan kental untuk sarapan.
Susu kedelai hangat juga baik dikonsumsi.

Jangan lupa sertakan spirulina pacifica 10 tablet dipagi hari, agar kecukupan gizi anda terpenuhi , minumlah dengan air putih, jangan dengan air teh .

Untuk anda yang beraktifitas berat, terpapar polusi atau sedang travelling sertakan 1 extar C plus setiap hari.

Jika menu makan siang anda selalu sarat lemak , maka vitaluxor bisa dikonsumsi cukup 1 softgel sehari.

Paket Excel pack untuk menu harian anda dan keluarga, sudah disediakan oleh Luxor.

Salam Sehat Selalu.

sendi

Jumlah posting : 872
Points : 2493
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik