Latest topics
» Jangan abaikan keluhan tubuh
Tue Jan 09, 2018 3:43 pm by sendi

» Waspada Kolesterol
Mon Jan 08, 2018 5:06 pm by sendi

» Tahun baru dan diabetes
Tue Jan 02, 2018 9:25 pm by sendi

» batas aman gula dan garam
Sat Dec 23, 2017 12:03 pm by sendi

» Untuk DM dan hipertensi, jaga kesehatan di akhir tahun
Thu Dec 21, 2017 4:32 pm by sendi

» Yuk buat resolusi sehat 2018
Tue Dec 19, 2017 5:45 pm by sendi

» yang hitam jangan dimakan
Wed Dec 13, 2017 5:31 pm by sendi

» Selain Kalsium, Vitamin ini Juga Penting untuk Osteoporosis
Mon Dec 11, 2017 11:13 am by Opterone

» Jika terlambat makan ini resikonya
Wed Dec 06, 2017 3:44 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking digg  Social bookmarking delicious  Social bookmarking reddit  Social bookmarking stumbleupon  Social bookmarking slashdot  Social bookmarking yahoo  Social bookmarking google  Social bookmarking blogmarks  Social bookmarking live      

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


SARAPAN DENGAN EXCEL PACK

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

SARAPAN DENGAN EXCEL PACK

Post  sendi on Wed Oct 03, 2012 9:38 am

Selamat pagi,

Apa sarapan anda pagi tadi ? Sarapan sangat diperlukan untuk sokongan energi di pagi hari. Baik untuk pekerja maupun anak-anak yang akan bersekolah. sarapan akan meningkatkan konsentrasi belajar dan produktivitas kerja.

Bagi anda yang sakit maag sarapan sebaiknya jangan dilewatkan. sakit maag yang disebabkan karena waktu makan yang tidak teratur akan memperparah kondisi lambung anda jika anda mengabaikan sarapan.

Karena sarapan merupakan energi yang segera digunakan tubuh maka sebaiknya sarapanlah dengan makanan yang mudah dicerna, atau memberikan rasa kenyang lebih lama.
JIka memungkinkan sertakan selalu jus buah dipagi hari, sebaiknya juga jus buah asli karena selain fresh , enzim dalam buah sangat baik untuk pencernaan kita.

Sarapan juga sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang berlemak, seperti yang sudah klta ulas kemarin makanan berlemak akan lebih sulit dicerna.

Pilihlah menu yang ringan namun berkalori cukup, seperti roti gandum, telur atau nasi pun boleh dengan lauk yang cukup. HIndari santan kental untuk sarapan.
Susu kedelai hangat juga baik dikonsumsi.

Jangan lupa sertakan spirulina pacifica 10 tablet dipagi hari, agar kecukupan gizi anda terpenuhi , minumlah dengan air putih, jangan dengan air teh .

Untuk anda yang beraktifitas berat, terpapar polusi atau sedang travelling sertakan 1 extar C plus setiap hari.

Jika menu makan siang anda selalu sarat lemak , maka vitaluxor bisa dikonsumsi cukup 1 softgel sehari.

Paket Excel pack untuk menu harian anda dan keluarga, sudah disediakan oleh Luxor.

Salam Sehat Selalu.

sendi

Jumlah posting : 829
Points : 2364
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik