Influenza jangan dianggap enteng

Influenza jangan dianggap ringan
Berapa kali dalam setahun anda terkena influenza ? Dua kali ? Empat kali ? atau lebih dari lima kali ? Influenza merupakan penyakit yang kadang dianggap “ biasa” oleh banyak orang. Mungkin karena seringnya terkena sehingga sudah menjadi akrab dan dianggap biasa saja. Padahal tidak ada penyakit yang dapat dianggap biasa-biasa saja. JIka tubuh sehat tentu tidak ada keluhan dan tidak ada penyakit yang datang. Namun jika sudah terkena flu kadang sering muncul “ Ah biasa terkena flu karena perubahan cuaca .. “
Influenza yang kerap menyerang seseorang beberapa kali dalam setahun pada akhirnya menjadi penyakit yang mudah dimaklumi. Sejatinya tidak demikian , coba perhatikan ketika flu gejalanya beragam mulai dari yang ringan seperti hidung gatal, tenggorokan kering, hingga yang sedang dan berat seperti kepala terasa berat, dan demam. JIka sudah demikian pekerjaan pun menjadi terganggu terlebih pekerjaan yang menuntut tanggung jawab 24 jam seperti seorang ibu rumah tangga, pekerja kantor atau tenaga kesehatan.
Influenza dapat menyebabkan rasa tidak nyaman di tubuh selama 2-3 hari tergantung pada daya tahan tubuh masing-masing orang. Untuk yang daya tahan tubuhnya pemulihan dapat berlangsung lebih cepat, tubuh akan kembali sehat. Sebaliknya jika daya tahan tubuh lemah virus jadi lebih “leluasa” untuk menyerang. Influenza sendiri sebenarnya dapat pulih dengan sendirinya apabila tubuh mendapat nutrisi yang baik seperti vitamin, mineral, protein dan lemak baik yang cukup. Oleh karena itu ketika flu makan lah lebih banyak makanan yang mengandung vitamin seperti buah dan juga air yang cukup.
Ada baiknya mencegah sebelum sakit namun apabila sudah jatuh sakit tentu lebih bijak mengobati daripada membiarkan saja. Minum Extar C Plus 2x1 tab setiap hari, Spirulina Pacifica 2x10 tab setiap hari dan Jeli gamat 3x2 sdm dalam sehari . Hasilnya ? Tubuh akan mendapat nutrisi yang cukup sehingga pulih lebih cepat. Pekerjaan dapat berjalan dengan lancar dan produktivitas jadi meningkat.
Jika anda terkena flu maka besar kemungkinan anggota keluarga lain juga akan terkena apabila daya tahan tubuhnya tidak bagus. Jadi ayo ciptakan sehat dari keluarga.