Merawat lansia di rumah

Merawat Lansia di rumah
Sesuatu yang pasti dalam kehidupan ini adalah kita akan menua seiring dengan berjalannya waktu. Bersyukur jika menua dengan karunia kesehatan yang baik hingga masa tua dapat diisi dengan berbagai kesibukan ringan yang menyenangkan. Namun sayangnya tak semua orang dapat seperti itu. Banyak diantara lansia yang harus menghabiskan waktu hanya di tempat tidur karena ketidakmampuan fisiknya untuk bergerak bahkan untuk hal yang paling minimal untuk kebutuhan dirinya sendiri seperti makan dan minum juga buang air besar. Jika sudah seperti ini maka keluarga di rumah bertanggung jawab untuk menjaga dan merawatnya.
Beberapa hal yang perlu diketahui untuk merawat lansia seperti : meminimalkan resiko jatuh. Baik di tempat tidur maupun jika lansia masih bisa berjalan-jalan di sekitar rumah. Perhatikan area yang seringkali dilewati mereka seperti kamar mandi ataupun ruangan lain di dalam rumah yang bidangnya tidak sama datar sebaiknya dihindari. Kamar mandi upayakan selalu kering dengan tersedia peyangga tubuh. JIka perlu di dalam kamar dipasang bel untuk memudahkan memanggil keluarga jika dibutuhkan.
Jika merawat lansia yang sudah tidak dapat melakukan makan minum sendiri maka perhatikan asupan cairan, jangan terlewatkan sehingga dehidrasi. Sedikit tapi sering dapat diberikan berupa minum air putih, atau sari buah. Sebaiknya tidak memberi minuman manis apalagi kopi. Makanan lumat memudahkan mereka untuk mengunyah. Perhatikan kandungan gizinya , yang diambil dari ragam makanannya.
JIka sebagian besar waktunya dihabiskan di tempat tidur, jangan lupa untuk membantu memidahkan posisi punggung agar tidak terjadi luka akibat gesekan yang terus menerus.
Atur suhu ruangan agar tidak terlalu dingin jika menggunakan penyejuk ruangan, ataupun tertutup atau kurang ventilasi udara.
Ada baiknya menemani mengobrol agar mereka merasa senang untuk berbagi cerita.
Luxor menyediakan gamat gel untuk membantu mengatasi luka, oleskan gamat gel untuk membantu pemulihan luka agar cepat kering. Kemudian berikan juga jeli gamat yang mengandung kolagen alami serta berbagai zat gizi lainnya yang tepat dikonsumsi oleh lansia seperti chondroitin sulfat dan glukosamin. Minum 3-4 sendok makan dalam sehari pagi,siang, sore dan menjelang tidur malam.
Spirulina pacifica pun dapat diberikan, jika sulit menelan dapat dihancurkan sampai halus lalu dicampurkan ke dalam jeli gamat . Cukup 5-10 tablet dalam sehari.
Menjadi tua pasti namun ayo jadi lansia yang sehat.