Latest topics
» yang dipantang ketika sedang diet
Tue Jul 11, 2017 2:37 pm by sendi

» Ayo cek kesehatan setelah lebaran
Tue Jul 04, 2017 5:05 pm by sendi

» Jaga pola makan di hari raya
Sun Jun 25, 2017 2:49 pm by sendi

» Tips Mudik Aman bagi pengidap DM
Wed Jun 21, 2017 3:48 pm by sendi

» Perhatikan Kesehatan saat mudik dengan cermat
Mon Jun 19, 2017 4:11 pm by sendi

» Sahur, haruskah makan lebih banyak ?
Thu Jun 08, 2017 5:00 pm by sendi

» Menu bersantan, amankah ?
Wed Jun 07, 2017 5:52 pm by sendi

» Vitamin Mineral Penting saat Puasa
Mon Jun 05, 2017 4:18 pm by sendi

» Vit C dan Kepadatan Tulang
Sat Jun 03, 2017 11:46 pm by felixia28

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


Gizi lansia bag. 2

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

Gizi lansia bag. 2

Post  sendi on Thu May 22, 2014 1:38 pm


Selain memperhatikan beberapa nutrisi yang telah diulas pada edisi yang lalu, perlu juga diperhatikan beberapa hal berikut ini yang mempengaruhi konsumsi lansia yaitu sebagai berikut:

- Berkurangnya kemampuan mencerna karena kerusakan gigi
- Rasa lapar yang menurun
- Gerakan peristaltik usus melemah sehingga menimbulkan sulit bab
- Gangguan penyerapan makanan
- Berkurangnya sensitifitas pengecapan rasa terutama asin dan manis sehingga kadangkala lansia merasa makanan kurang asin atau kurang manis padahal rasa tersebut sebenarnya sudah cukup kuat

Lansia juga memerlukan nutrisi lainnya yang tak kalah pentingnya yaitu Kalsium Zat besi yang dapat diperoleh dari kombinasi makanan sehari-hari seperti yogurt , susu nonfat, kacang-kacangan, lauk nabati maupun hewani serta kombinasi sayuran hijau.
Porsi makan dalam setiap kali makan sebaiknya jangan terlalu banyak, lebih baik porsi kecil dalam beberapa kali makan. Makanan yang diolah dengan cara dikukus, direbus, dipanggang disarankan daripada makanan yang digoreng.

Untuk lansia luxor menyediakan spirulina pacifica, jeli gamat, extar c plus dan vitaluxor. Ke-4nya memberikan nutrisi lengkap bagi lansia. Spirulina pacifica nutrisi lengkap baik protein, lemak baik, vitamin, mineral dan antioksidan. Jeli gamat mengandung chondroitin dan glukosamin untuk membantu mengatasi nyeri persendian. Extar C untuk daya tahan tubuh dan Vitaluxor untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Konsumsi 10 tab Spirulina pacifica, 4 sendok makan jeli gamat, 1 ex tar c plus dan 1 vitaluxor dalam sehari sudah cukup untuk membangun kesehatan lansia yang lebih baik. Quality of life bagi lansia, tentu sangat berarti untuk mereka.

sendi

Jumlah posting : 801
Points : 2278
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik