4 Serangkai Enyahkan Kolesterol jahat

4 Serangkai Enyahkan Kolesterol Jahat

Benar adanya, kolesterol memiliki peran dan fungsi bagi tubuh, namun dengan catatan tidak berlebihan. Tapi tidak ada salahnya juga bukan mengetahui apa saja yang dapat dikonsumsi untuk mengenyahkan kolesterol jahat ?
Ulasan berikut ini kiranya dapat bermanfaat bagi anda :
1. Niasin
Niasin merupakan vitamin B 3 , Niasin dapat menurunkan produksi VLDL – Very low density lipoprotein di hati, sehingga produksi kolesterol total, LDL dan trigiliseirda menurun. Dengan mengonsumsi Niasin 1.5 gr kita sudah berupaya untuk menurunkan LDL atau kolesterol jahat sebesar 15% dan HDL atau kolesterol baik akan meningkat

2. Vitamin C
Vitamin C sudah seringkali diulas manfaatnya, yang satu ini memang banyak digunakan baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan kulit terutama bagi kaum wanita. Manfaatnya memang luar biasa, namun khusus untuk kolesterol ternyata vitamin C berperan dalam metabolisme kolesterol. Dimana vitamin C akan berperan meningkatkan laju kolesterol yang dibuang dalam bentuk asam empedu, meningkatkan kadar HDL. Vitamin C juga penting untuk membangun kulit yang sehat bersama kolagen. Kekurangan vitamin C akan melemahkan struktur pembuluh darah, jantung dan otot jantung.

3. Vitamin E
LDL akan membentuk plak dan sumbatan arteri, ini seolah membuka pintu untuk terjadinya oksidasi yang berkawan akrab dengan radikal bebas. Nah antioskdian merupakan lawan oksidasi dan vitamin E memegang peranan untuk menghambat oksidasi tersebut. Konsumsi vitamin E secara teratur dapat menurunkan resiko penyakit jatung koroner

4. Serat
Serat makanan yang terbagi dua yaitu larut dan tidak larut. Serat tidak larut tidak dapat dicerna oleh enzim pencernaan namun ia memiliki peran pentung untuk mengikat lemak. Konsumsi serat membuat seseorang merasa kenyang sehingga konsumsi makanan yang mengandung serat disarankan untuk mereka yang hendak mengendalikan berat badan .

Nah ke-4 yang disebutkan diatas dapat diperoleh dalam Spirulina Pacifica, Extar C Plus dan Vitaluxor. Makanan kesehatan Luxor yang dapat dikonsumsi setiap hari untuk anda dan keluarga. Niasin ada dalam Spirulina, Vitamin C ada dalam Ex tar C Plus dan Vitamin E ada dalam Vitaluxor. Jadi konsumsi makanan harian ditambah 10-15 tab Spirulina, 1 Extar C plus dan 1 softgel Vitaluxor membuat anda telah memeberikan yang terbaik bagi tubuh.

4 Serangkai enyahkan kolesterol ada dalam makanan kesehatan Luxor.