Latest topics
Social bookmarking
ATASI HIPEREMESIS DENGAN TEPAT
Halaman 1 dari 1
ATASI HIPEREMESIS DENGAN TEPAT
Ibu hamil seringkali menglami hiperemesis yaitu keadaan pada awal kehamilan yang ditandai dengan rasa mual dan muntah yang berlebihan dalam waktu relatif lama. Keadaan ini jika tidak diatasi dapat menyebabkan penurunan berat badan. Karena asupan makanan ibu berkurang, maka janin pun beresiko tidak mendapat gizi yang cukup. Ibu pun sebaiknya harus berupaya untuk mengonsumsi makanan yang bergizi dengan porsi kecil namun cukup sering. Makanan juga harus mudah dicerna, rendah lemak dan cukup protein dan karbohidrat. Konsumsi buah disarankan untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral.
Berikut contoh menu makan ibu yang mengalami hiperemesis
Pagi hari
Roti gandum
Telur ayam
Pk. 10.00
Buah potong segar ( pepaya, mangga, atau melon )
Pk 12.00
Nasi
Tahu
Tumis daging dengan sayuran sedikit minyak
Pukul 16.00
Jeruk dan biskuit crackers
Malam pk, 18.00
Nasi
Ayam
Sayuran + tempe
Pukul 20
Roti gandum + selai
Nah, jika menu harian ini dianggap terlalu berat atau banyak makanlah secara bertahap, namun dihabiskan agar cukup gizi bagi ibu dan janin.
Untuk ibu hamil pun Luxor menyediakan produk berkualitasnya yaitu Spirulina Pacifica dan Vitaluxor. Spirulina Pacifica sangat baik dikonsumsi selama hamil karena kandungan gizinya yang lengkap cukup 2x5 tab sehari . Dan untuk Vitaluxor minumlah 1 sodtfel setiap hari, Omega 3 sangat baik untuk perkembangan otak dan mata bagi janin.
Hingga 9 bulan kedepan Spirulina Pacifica dan Vitaluxor aman dikonsumsi, tidak ada efek samping karena seluruhnya adalah nutrisi yang emmang diperlukan oleh ibu dan janin.
Selamat menjalani kehamilan yang sehat bersama Luxor.
Berikut contoh menu makan ibu yang mengalami hiperemesis
Pagi hari
Roti gandum
Telur ayam
Pk. 10.00
Buah potong segar ( pepaya, mangga, atau melon )
Pk 12.00
Nasi
Tahu
Tumis daging dengan sayuran sedikit minyak
Pukul 16.00
Jeruk dan biskuit crackers
Malam pk, 18.00
Nasi
Ayam
Sayuran + tempe
Pukul 20
Roti gandum + selai
Nah, jika menu harian ini dianggap terlalu berat atau banyak makanlah secara bertahap, namun dihabiskan agar cukup gizi bagi ibu dan janin.
Untuk ibu hamil pun Luxor menyediakan produk berkualitasnya yaitu Spirulina Pacifica dan Vitaluxor. Spirulina Pacifica sangat baik dikonsumsi selama hamil karena kandungan gizinya yang lengkap cukup 2x5 tab sehari . Dan untuk Vitaluxor minumlah 1 sodtfel setiap hari, Omega 3 sangat baik untuk perkembangan otak dan mata bagi janin.
Hingga 9 bulan kedepan Spirulina Pacifica dan Vitaluxor aman dikonsumsi, tidak ada efek samping karena seluruhnya adalah nutrisi yang emmang diperlukan oleh ibu dan janin.
Selamat menjalani kehamilan yang sehat bersama Luxor.
sendi- Jumlah posting : 931
Points : 2670
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08
Similar topics
» ATASI DEMAM BERDARAH DENGAN CEPAT & TEPAT
» DEFISIENSI BESI ATASI DENGAN KONSUMSI SPIRULINA PACIFICA
» Puasa,sahur dan berbuka dengan pilihan tepat
» Atasi Masalah Paru-Paru dengan Vitaluxor Plus
» Suplemen tepat untuk pemulihan DBD
» DEFISIENSI BESI ATASI DENGAN KONSUMSI SPIRULINA PACIFICA
» Puasa,sahur dan berbuka dengan pilihan tepat
» Atasi Masalah Paru-Paru dengan Vitaluxor Plus
» Suplemen tepat untuk pemulihan DBD
Halaman 1 dari 1
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik
|
|
Wed Mar 13, 2019 11:31 am by opterone
» Konsumsi Junk Food Pada Remaja? Awas Risiko Hipertensi !!
Wed Mar 13, 2019 11:14 am by opterone
» Manfaat Selenium Pada Produk Spirulina Pacifica
Fri Mar 08, 2019 1:59 pm by opterone
» Hemoglobin Menurun?? Pasti Kurang Konsumsi Ex-tar C Plus
Fri Mar 08, 2019 1:50 pm by opterone
» 5 Makanan yang Berpotensi Memperparah Arthritis
Thu Feb 21, 2019 3:31 pm by opterone
» Penyakit Ginjal & Minuman Manis
Thu Feb 21, 2019 3:26 pm by opterone
» Penderita Diabetes Mari Sehat Bersama Jeli Gamat Luxor
Wed Feb 13, 2019 3:50 pm by opterone
» Segera Lakukan Perubahan Sehat di Tahun 2019
Wed Feb 13, 2019 3:47 pm by opterone
» Stop Stres Agar Terhindar Alzheimer
Wed Jan 30, 2019 2:22 pm by opterone