ATASI HIPEREMESIS DENGAN TEPAT

Ibu hamil seringkali menglami hiperemesis yaitu keadaan pada awal kehamilan yang ditandai dengan rasa mual dan muntah yang berlebihan dalam waktu relatif lama. Keadaan ini jika tidak diatasi dapat menyebabkan penurunan berat badan. Karena asupan makanan ibu berkurang, maka janin pun beresiko tidak mendapat gizi yang cukup. Ibu pun sebaiknya harus berupaya untuk mengonsumsi makanan yang bergizi dengan porsi kecil namun cukup sering. Makanan juga harus mudah dicerna, rendah lemak dan cukup protein dan karbohidrat. Konsumsi buah disarankan untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral.
Berikut contoh menu makan ibu yang mengalami hiperemesis
Pagi hari
Roti gandum
Telur ayam
Pk. 10.00
Buah potong segar ( pepaya, mangga, atau melon )
Pk 12.00
Nasi
Tahu
Tumis daging dengan sayuran sedikit minyak
Pukul 16.00
Jeruk dan biskuit crackers
Malam pk, 18.00
Nasi
Ayam
Sayuran + tempe
Pukul 20
Roti gandum + selai

Nah, jika menu harian ini dianggap terlalu berat atau banyak makanlah secara bertahap, namun dihabiskan agar cukup gizi bagi ibu dan janin.
Untuk ibu hamil pun Luxor menyediakan produk berkualitasnya yaitu Spirulina Pacifica dan Vitaluxor. Spirulina Pacifica sangat baik dikonsumsi selama hamil karena kandungan gizinya yang lengkap cukup 2x5 tab sehari . Dan untuk Vitaluxor minumlah 1 sodtfel setiap hari, Omega 3 sangat baik untuk perkembangan otak dan mata bagi janin.
Hingga 9 bulan kedepan Spirulina Pacifica dan Vitaluxor aman dikonsumsi, tidak ada efek samping karena seluruhnya adalah nutrisi yang emmang diperlukan oleh ibu dan janin.
Selamat menjalani kehamilan yang sehat bersama Luxor.