Latest topics
» pilih yang sehat dalam jamuan makan
Fri Sep 22, 2017 4:50 pm by sendi

» Solusi Bagi Anda yang Tidak Menyukai Sayuran Cruciferous
Fri Sep 22, 2017 9:08 am by Opterone

» Dampak Stress bagi Kesehatan
Wed Sep 20, 2017 4:30 pm by sendi

» Ingin Menjadi Vegan yg Sehat? Jangan Lupa Spirulina Pacifia
Mon Sep 18, 2017 2:07 pm by Opterone

» Kurus atau gemuk bisa beresiko
Fri Sep 15, 2017 3:43 pm by sendi

» Zat Gizi Penting Untuk Kecerdasan Emosi Anak
Wed Sep 13, 2017 10:19 am by Opterone

» Batasi manisnya konsumsi gula
Tue Sep 12, 2017 8:51 pm by sendi

» Hati-hati Pola Makan Anda Meningkatkan Resiko Kanker Kolon!
Tue Sep 12, 2017 9:37 am by Opterone

» Yang perlu diketahui wanita saat Haid
Fri Sep 08, 2017 5:33 pm by sendi

Social bookmarking

Social bookmarking Digg  Social bookmarking Delicious  Social bookmarking Reddit  Social bookmarking Stumbleupon  Social bookmarking Slashdot  Social bookmarking Yahoo  Social bookmarking Google  Social bookmarking Blinklist  Social bookmarking Blogmarks  Social bookmarking Technorati  

Bookmark and share the address of Luxor Indonesia Forum on your social bookmarking website


KAPAN FAST FOOD SEBAIKNYA DIHINDARI ?

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Go down

KAPAN FAST FOOD SEBAIKNYA DIHINDARI ?

Post  sendi on Sun Jun 02, 2013 12:04 pm

KAPAN FAST FOOD SEBAIKNYA ANDA BATASI ?
Menyantap makanan yang nikmat membelai lidah tentu memiliki sensasi tersendiri bagi penikmat kuliner alias makan enak. Namun makan enak tak selamanya berbuah enak pula jika tidak mencermati kesehatan tubuh sendiri bukan ? Sejatinya setiap makanan “harus” memiliki cita rasa tersendiri agar dapat dinikmati dalam bersantap. Namun menyediakan “makanan sehat dan ramah” bagi tubuh juga hal yang perlu diperhatikan bukan ?
Nah, fast food merupakan makanan siap saji yang kini semakin mudah dicari dan dinikmati kapan saja. Tidak untuk memusuhi makanan fast food namun lebih kepada untuk mencermati kandungan gizi yang ada di dalam makanan tersebut. Jika sarat lemak jenuh dan natrium, yang kurang bersahabat bagi tubuh tentu tidak ada salahnya pula untuk menyiasati bagaimana mengonsumsi fast food.
JIka saat ini anda mengalami :
- Kegemukan
- Hipertensi
- Kolesterol tinggi
- Stroke atau pernah mengalami stroke
- Diabetes melitus
Maka sebaiknya mengonsumsi fast food terlalu sering sebaiknya mulai dicermati. Tak lain dengan maksud agar kadar kolesterol dalam darah tidak semakin tinggi, dan juga tekanan darah tidak semakin naik karena kadar garam yang tinggi.
Nah, sebaliknya tak ada salahnya untuk memperbanyak konsumsi :
- Sayuran segar berwarna ( karena warna alami sayuran sebagai pigmen alami / antioksidan)
- Minum air putih
- Membatasi konsumsi gorengan
- Melakukan olah fisik yang cukup.
Dan jangan lupa pula menyertakan Excel pack dalam aktifitas harian anda, Spirulina Pacifica, Jeli Gamat, Vitaluxor dan Extar C plus, agar aktifitas berjalan lancar didukung dengan kesehatan yang optimal.
Excel pack merupakan makanan kesehatan keluarga , dari anak hingga dewasa aman dan perlu untuk mengonsumsinya. Mulai dari sekarang, sehat dari sekarang.

sendi

Jumlah posting : 813
Points : 2316
Reputation : 7
Registration date : 15.02.08

Lihat profil user

Kembali Ke Atas Go down

Topik sebelumnya Topik selanjutnya Kembali Ke Atas


 
Permissions in this forum:
Anda tidak dapat menjawab topik